iso
医者に行くべきです。
出来れば明日。
chan
出ないと辛いですよね(*_*)
酸化マグネシウムはどのくらい飲んでいますか？
私は、医師から1日朝昼晩の3回で、1回2錠までは良いと言われました。
最大どれくらい飲んで良いか聞いてみるのも良いかもしれません。
食べ物で、ヨーグルトや乳酸飲料は試してみましたか？
まま
便秘辛いですよね、
私も一人目の時1週間とかでなくて吐き気してました😭
化マグ朝昼晩2錠ずつのんでそれでも無理で
もう一度病院行って相談してピコスルファート出してもらってやっとでました！
み
牛乳一気飲みとかですかね？💦
私は酸化マグネシウムでダメだったので下剤出してもらいましたよ！
退会ユーザー
何してもダメな時はダメですよね😭
私も酸化マグネシウムは効かないのでラキソベロンです。
お腹痛くなりますが、それじゃないと出ません😭
ぴよ
酸化マグネシウムも効かないなら意味ないかもですが、さくらんぼたくさん食べると緩くなりますよ🍒
でもこれは気休めですので、ぜひ病院で相談してすぐの対策できるといいですね。
あずきんこ
私がしている便秘予防法は、
お水をいっぱい飲む
背筋を伸ばす
体全身ストレッチをする
この3つです。
このおかげかどうか分かりませんが、長くても2日で終わっています。
お役に立てたら嬉しいです。
オレンジ
私も昔から便秘で
3日出ないのはあたりまえで、
妊娠してからも苦しかったりしたんですが、
キウイを毎晩食べるようにしたら毎日の様に出るようになりました。
グリーンのキウイです！
食物繊維がバナナ3本分なので
快便になりますよ。
ぜひお試しください。
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