※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あーや
サプリ・健康

産後５ヶ月なんですが、体型が戻りません(ﾉω･､)とにかくお腹が空くので…

産後５ヶ月なんですが、体型が戻りません(ﾉω･､)とにかくお腹が空くので３食プラス間食もしてしまいます！筋トレや運動もすればいいものの、家事育児に追われてできなかったり…やる気が起きず。皆さんは何かされていますかー？

コメント

ちびー

いやぁわかります🤣
私は特に完母じゃなく完ミなのに、
やたらと間食したくなります🤣
きっとストレスですね🤔笑

ゆる～く筋トレや、夜ご飯の炭水化物を抜いて、
おかずを少量食べるだけです。

朝とお昼はしっかり食べてます☺️

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング