20週の妊婦です。便秘がひどくて不安ですが、私と同じような方はいますか？酸化マグネシウムを試していますが、効果が感じられません…助けてください
妊娠20週6カ月に入りました。妊娠初期から便秘気味でしたが、さらに最近便秘がひどくて先日検診の時に子宮頚管が3.1との事でした。便秘でお腹が痛いのかどうか分かりませんが夕方になると肛門の奥の方からズンと重く鈍痛があります。
赤ちゃん大丈夫なのかとても不安です😢
同じような方いらっしゃいますか？
酸化マグネシウムを内服してますが最近効果も感じられず…
カンジダも繰り返してます。
- モンス(8歳)
ぶーちゃん🐷
ちょうど同じくらいの週期です！
あたしもずっと便秘に悩まされていましたが、
とある友人看護師のアドバイスで
夜にヨーグルトを食べることによって
毎日出るようになりました！！！
もし御参照になれば．．．夜に
ヨーグルトを食べてみてください！
あたしは毎日200ｇくらい食べてます（笑）
モンス
みーぽよさん☺️お返事ありがと〜ございます。早速ヨーグルト買ってみます。
お腹はったりはしないですか？
ぶーちゃん🐷
あたしもずっとお腹張ってましたが、
毎日出るようになってから
特に張りは気にならなくなりました！
ただ無理してたくさん動いたりしたら
やっぱりお腹は張っちゃいますね(/Д`;
でも、こんなに毎日出るようになったの
初めてなのでこれから夜ヨーグルトは
続けたいと思ってます！(^o^)
モンス
やはり便秘も影響してるのかな…カチカチにはる日もあるので心配です。
ヨーグルト試してみます⭐️ありがとうございます☺️
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