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@おまつ
サプリ・健康

出産後のお腹のたるみ…たいぶましにはなりましたがここから元のお腹に戻…

出産後のお腹のたるみ…
たいぶましにはなりましたがここから元のお腹に戻るのかな(T_T)
皆さんはどうやってお腹を引き締めましたか??

コメント

りんママまいこ

自然と戻りますよ(ღ˘⌣˘ღ)
私は年なので半年以上かかりました!
ダイエット途中のお相撲さんみたいで凹みますよね…(笑)

  • @おまつ

    @おまつ

    コメントありがとうございます٩(๑•̀ω•́๑)۶✨
    自然と戻るもんなんですね!!
    ちなみに、りんママまいこさんは完母ですか??
    ほんとに今のお腹嫌すぎます(T_T)

    • 3月18日
  • りんママまいこ

    りんママまいこ

    私は薬を飲むために5ヶ月で卒乳しましたので、ほぼミルクですね(ღ˘⌣˘ღ)
    ちゃんと戻りますよ♡

    • 3月18日
  • @おまつ

    @おまつ

    ミルクでも半年で戻ったとは!!✨
    希望がもてました!ありがとうございました♡

    • 3月18日
まのん

産後体重はすぐもどりましたが、体型は別物ですね(>_<) おなかのプヨプヨが嫌です。産後の検診終わったら、腹筋を中心とした、筋トレします!

  • @おまつ

    @おまつ

    体重、すぐ戻ったんですね( ๑´•ω•๑)
    羨ましい…
    私も腹筋頑張ろうかな(:3っ)∋
    回答ありがとうございました♡

    • 3月18日
deleted user

156.5cm 40kg元々少し痩せ型で、ウエスト51〜52cmだったのですが妊娠して8.6kgプラスで臨月で腹囲90cm近く😂

産後10日で体重は元通り
授乳をしていたら
1ヶ月でマイナス3〜4kg
産後半年でウエスト測定
56cmまで戻り

で、現在産後1年10ヶ月
卒乳してから少し増えて
体重は第一子妊娠前に戻り
ウエストは54cm



が!( ̄◇ ̄;)

皮は何故かペタンコでも
たるんでますよ👌笑
伸びた皮は戻らないんだなーと
実感しました。
少し前かがみになるとお腹に
シワシワシワ〜と
細かいシワが😂

  • @おまつ

    @おまつ

    素晴らしい!!10日で戻るもんなんですね✨
    でもやっぱり伸びた皮はどうにもならないんですね(:3っ)∋
    仕方ないといえば仕方ないかな(T_T)
    ダイエット頑張ります。
    回答ありがとうございました♡

    • 3月18日