yy
なんでも食べ過ぎなければ
大丈夫ですよ(´･_･`)！
妊娠中普通にお寿司も食べてました♪
renapan
確か金目鯛は水銀が含まれてるのであまり良くないです(´×ω×`)！
退会ユーザー
生のお魚は食べ過ぎに注意ですね(T_T)
たま〜に食べたくなるのでお寿司食べに行きますが少なめにしてます！笑
pumo
以下のようなページが参考になると思います(*^^*)
上手にお魚も食べてバランスよくたべたいですよね♪
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/suigin/dl/051102-2a.pdf
pumo
再度コメントいたします！さきほどのURSですが、
【妊娠中 魚 厚生労働省 】で検索するとでてきましたよ♪
はじめてのママリ🔰
マグロ、生以外はわりと気にせず食べちゃってます！
e◇
妊娠中や授乳中にDHAを摂取すると赤ちゃんの頭が良くなる(記憶力や判断力が高まる)と母親学級で聞いたので、食べすぎない程度で青魚系はお刺身でも食べてました( ¨̮ )♪
マグロ4切れ、カツオのたたき3切れ、などです＊
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e◇
補足ですが、マグロはクロマグロとメバチマグロは水銀が多いとされているので避けて、キハダマグロなどを選んでいました☺︎
- 3月18日
でーる★
月1くらいお寿司食べてますよ( *ˊᵕˋ)ﾉ
食べすぎなければ大丈夫ですよ！
ひよこ
みなさんありがとうございます♡
あまり気にしないことにします♡
赤ちゃん
妊娠中に先生に食べたらいけないもの教えて下さいって聞くと、
マグロより生ハム！って言われました！
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ひよこ
生ハム良くないっていいますね( .. )
大好きだけどずっと我慢してます(´･･`)- 3月18日
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赤ちゃん
すいません（笑）
質問、他の魚だったんですね😓
突然の生ハムごめんなさい（笑）- 3月18日
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