妊娠・出産
昨日、家族とBBQを楽しんだ後、妊娠後期で胃もたれがひどく眠れない状況。仕事があるため、改善方法を知っている方いますか？
寝れないしんどいです😭
父の日だったので、
昨日お昼頃
わたしの実家でみんな集まってBBQしてました。
そんなに量は食べてなかったつもりですが、
いつもに比べると食べてたかも...
3時頃終わり、
実家でゴロゴロし
8時頃まだお腹すいてないけど
近くの行きつけのお店で夜ご飯。
完全に妊娠後期だと言うことを忘れてました。。。
油断してました。
自業自得だけど...
胃もたれになってます😭
ムカムカ、気持ち悪いです。
1時半くらいから気持ち悪くなって起きてねれません😭
8時半から仕事なのに〜💦
だれかマシになる方法ご存知の方おられませんか💧？
- あーたん(4歳0ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
さっち
私は横になってると中々治らないので、
少し体を動かして(消化させるようなイメージ)もしくは、体を起こした状態で少し待機してるとマシになったかなーという感じです😔
退会ユーザー
胃もたれには炭酸水がいいと
ママリで聞きました😆
常にあるものじゃないですが…🙏
-
あーたん
こんな時間にありがとうございます💦
炭酸水...旦那が大好きで家にあったはずなのに今日は運悪くないです😭
買いに出たいくらいです💦- 6月17日
あーたん
こんな時間にありがとうございます😭
横になってたらあまりにもムカムカが酷いのでソファに座りました💦
少しマシな気がします！
さっち
横になってると中々消化してくれないので、体起こしてる方が消化作業が進んで楽になると思います！
お仕事あるようで辛いですが、少しマシになって寝れますように😭
あーたん
ありがとうございます😭
こんなにわたしはムカムカしんどいのに何故か今までで1番激しい胎動...
私が寝てる間にこんなにも動いていたのね💦と少し気持ちが楽になりました。
とは言え早く寝たいです💤
ありがとうございました💕