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初産とくちゃん
妊娠・出産

妊娠中に15キロ太り、産後戻せるか心配。授乳や育児で何キロ落とすか知りたいです。

妊娠中に15キロほど太ってしまいまして産後に戻せるのかすごく心配になっているのですが皆さん何キロ太って産後の授乳や育児で何キロほど落としたのか教えていただける方は教えていただきたいです😭💕

コメント

しゅしゅママ

私は14キロ太りました😂
完母で育てましたが、授乳期間中は私は痩せませんでしたー😭💦おっぱいあげてるからお腹空いてお腹空いて...断乳して食欲が落ち、元の体重に戻りました😌

ことり♪

1人目、6kg増、14kg減です。
その後お酒やら授乳中と同じ量の食事やスイーツで10kg増え2人目妊娠😅
妊娠中そこから12kg増、今のところ14kg減で1人目妊娠時の体重には戻りました。
だけど元々太り気味なのでもっと痩せたい😭

👧🏻💗👶🏼

1人目は17キロ太って産んだ次の日7キロ落ちて残りは半年後とかに母乳で落ちました☺️!特に運動とか食事制限せずに戻りましたよ!!
今回は頑張って気をつけてますが、、笑笑

あんぱんまん

つわりで-7kgから+20(元から+13kg)
で混合育児で特になにもせずで半年くらいで元の体重に戻りました😊

もちもち

長男妊娠中に17キロ太りました😂
妊娠前53キロ
出産直後62キロ
産後一年で51キロ
乳腺炎が怖くて和食中心の生活をして、間食はグミでした!産後1ヶ月検診で運動していいと言われたのでプランクを暇な時やってました✊
ちなみに完母でしたよ😌

まるりん

私、妊娠で12キロ増えて、産後1年かからないくらいで18キロ落ちました😂✨
こどもがおっぱい星人でかなり飲んでました💦食べても食べても太らなくて✨一時痩せすぎて心配されるほど笑。でも、やはり断乳と同時に元どおりでした😂

koumama

私も16キロ太りました😂
完母で1ヶ月後には8キロ落ち、いま
は11キロです!
めちゃくちゃ食べてますが減ります😳
あと5キロがなかなか減らなくて、腹筋などはじめてみたところです(笑)

奈々ゝ

妊娠前 51kg
出産直前 57kg
出産直後 53.5kg
産後1ヶ月 51kg
産後2~3ヶ月 47kg
産後9ヶ月 45kg

完母で特に運動はせず
9ヶ月で卒乳したら間食だけやめました😊

はる

私は10キロ増えて、
今は完母で11キロぐらい痩せました!
バランスよくご飯は食べてますが間食は我慢してないです💦

はじめてのママリ🔰

10キロ太り5キロしか戻らず、2人目妊娠しました!

ぴよ

15キロ増えて、半年ほどで17キロ痩せました!!
完母です😀
特に食事制限したりとかはしてなかったです!

えりえりえり

一人目は20キロ増えました笑
1年くらいで17キロ落としましたがそこから3キロがなかなか落ちず夜を調節したりダイエットをしっかり意識して2年目に20キロ元に戻しました!

ちなみに明日で36wで今13キロ増えてます笑

sss

+5キロで出産して産んだ瞬間に戻りました😂

🔰はじめてのママリ

16㌔太って完母だったのに全然減らなくて。。やっとこ戻ったところです😂母乳あげると面白いくらいに減るって聞いてたのにーー🤔