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はるママ
サプリ・健康

産後数ヶ月で胸がしぼんでしまいました。大胸筋を鍛えることで改善できるでしょうか。

産後の胸のしぼみ…

授乳しなくなり、数ヶ月たちました。
胸が残念なくらいしぼみ、ペタンコでハリもなく、ふよっふよです😓
もともと大きくはないので垂れることはないのですが、今はブラを着ける意味がないくらいです💦

大胸筋を鍛えたりすれば、多少はマシになるのでしょうか？
はぁ～悲しい…。

コメント

いちご

わかります！育乳ブラかいました(^-^)

  • はるママ

    はるママ

    育乳ブラを検討した方が、少しはマシですかね😂ちょっと探して見ます！

    • 6月14日
まーむ

本当かはわかりませんが、授乳で大きくなったおっぱいは筋肉が切れてしまっているので鍛えても意味ないと言われました🤣
私は元々Ｅカップあったのに、今では真っ平らです😭 3人に座れて皮しか残っていません🥺Cかっぷでもカパカパなくらいです😅

  • はるママ

    はるママ

    鍛えても意味ない…😱
    大きい胸が羨ましいですが、それでも小さくなってしまうんですね。
    頑張って変わらなければ、諦めます！

    • 6月14日

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