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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠12週で寝付きが悪く不安。同じ経験の方いますか?改善方法はありますか?

現在妊娠12週です。
最近寝付きが悪いです。
ひどい時は朝方まで寝れない事もあり、
不安になってきました。
同じような経験をされた方いらっしゃいますか?
改善方法はありますか?

コメント

れいな

わたしも1人目の時ありましたー😢
同じくひどい時は朝方まで寝れず😢
昼寝をして夜寝れず、、の毎日でした🙄
とりあえず昼寝をして補ってました🙄
赤ちゃんを育てるためとかも言いますよね🤣
2人目妊娠中ですが、だんだん眠れなくなってきました😖

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    辛いですよね😢
    私も昼寝をして補ってる状況です😢
    お互いグッスリ寝れるように、早くなりたいですね🌈✨

    • 6月16日
はじめてのママリ🔰

私も、ココ最近寝つきが悪いです💧
眠いのは眠いんですが、布団に入ると目が覚めてしまってなかなか眠れません…
気が付くと眠っているんですが、夜中にトイレに2.3回は行くのでまた起きてしまいます😭
旦那を見送ってから一人の時間になるので、それから昼間に眠るようにしています‪(ᯅ̈ )

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夜中にトイレ、分かります💦😭
    早く元の睡眠ペースに戻るといいですね😊

    • 6月16日
rin

私は悪阻で寝つきが悪いです💦
無理に寝ようとせず、ひたすら携帯触って眠くなったら寝てます😴

あと夜中は2回ほどトイレで目が覚めます😭

妊娠中はなにかとマイナートラブルありますよね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    悪阻でなんですね😢
    私も無理に寝ようとせず、眠くなったら寝るように余裕をもたないといけませんね🙈
    悪阻が早く治りますように✨

    • 6月16日