Ayataka
家の周りをお散歩とかはどうでしょう？
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ヒーヒー言いながら家の周りとかちょっと遠めの公園に行ったり、暑い時はショッピングモールの中とか歩き回ってました😂
ちょん
散歩したり、お風呂上がりのドライヤーの時にスクワットしてました！
🐥
公園までお散歩に行ってました😊
ゆーか(19)⭐️🔰
スクワットしたり病院まで歩いたりしてましたっ！！
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