るみ
朝早く影のベランダで5分ぐらい外気浴したぐらいでした。
みー
１ヶ月過ぎてからは毎日散歩してましたよ！！
１週間に１回はスーパーに買い物にいったり、ショッピングモールに行ったり、用事で車で2時間のところに行ったりもしました🙌
割とどこにでも出かけてましたよ(^^)
ままり
冬産まれで寒かったのもあり、ベランダの外気浴やマンションの公園を10分くらい歩く程度にしてました。
あお
息子が1ヶ月半です。
上に娘がいるので、1ヶ月健診終わってからは支援センターや友達の家、TSUTAYAやイオンなどに連れ回してます！！
産院で開催されてるベビービクスとかにも行ってます。
外出時間も支援センターなら弁当持って4時間くらい行ったり、イオンだと3時間とかですね。
支援センターでは赤ちゃん専用のベッドに寝かせてますし、長時間の買い物ならベビーカーに寝かせたりして、長時間無理な姿勢はさせないように気をつけてます！
ママリ
一ヶ月半くらいから週1、2回は車でショッピングモールなどお買い物に出かけてました😊
外出時間は長くて4時間くらいかかってしまった日もありましたが、特に体調を崩すこともなく元気でした。
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