3ヶ月半から息子が睡眠トラブルで昼夜寝なくなり、泣き起きが続いています。朝方にはご機嫌で話しかけるようになり、困惑しています。睡眠不足で不安を感じています。
4ヶ月(もうすぐ5ヶ月)の息子の事で相談です。
息子が3ヶ月半の時くらいから睡眠退行で
昼寝も夜も全然寝なくなりました。
昼寝は30分から1時間で泣いて起きます。
夜はいままで3時間以上ぶっ通しで寝ていて
最長6時間だったのに、1時間半から3時間未満で
手で顔をコシコシしながら段々起きて最終的に
泣いて目覚めます。
最近は、授乳すればまた寝てくれますが
一時期はなんで号泣してるのか分からないほど
起きては泣いての繰り返しでした。
そして、朝方5時くらいに起きて
授乳後にオムツ替えをすると何故か
ご機嫌タイムに入り、あーうーと私に
話しかけてきます。今まで朝方から
ご機嫌タイム入ること無かったので
いやいや寝てくれって感じです😭
睡眠退行あった方
どうやって乗り切りましたか？
さすがに眠たいです。。
終わりが見えなくて不安です。
夜は窓を開けて寝てるのですが
泣き声が気になって仕方ないです😔💦
ゆっくりまとまって寝たい〜
- シャルル(5歳10ヶ月)
ままちゃん
そんな時期ありますよね…
いまだにチビが夜中に泣いて起きてきます😅
睡眠退行かなりありましたが…もう
気合いで乗り切りました😭💔
いつか終わる、こんなもの一生のうちの少しだ。。
と自分に言い聞かせ…寝落ちする数十分でも一緒に寝るようにしました🤣💦
mizu
うちと全く同じような感じです😭
寝れないの、本当に本当につらいですよね…
うちはもうすぐ6ヶ月になりますが、ここ3日くらい、突然4時間〜5時間まとめて寝るようになりました。
（それまでは最長2時間とかでした😭）
そのかわり？朝は4時台にご機嫌に起きてきて、いやいや寝てくれ…って感じですが、それでも夜の寝かしつけから少しまとめて寝てくれるだけで、今までよりはまだマシな感じです💦
このまままとめて寝てくれるようになるのかまた逆行するのかは分かりませんが、とりあえず睡眠退行のピークは越えたのかもしれません。
ピークのときはとにかく寝不足すぎて頭痛がひどくて…
私はたまに実家の母に来てもらって昼寝させてもらったり、土日は旦那に息子を見ててもらって昼寝させてもらったり…でなんとか乗り切ってます。
あとは添い乳しながら自分がウトウトしたり…
（息子は抱っこでしか昼寝できないので、添い乳しても本人は寝ないのですが😂）
長くなってしまい申し訳ありません💦
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