妊娠・出産

妊娠6ヶ月です。3日前くらいから左腰と左くるぶしあたりが不定期にキリ…

妊娠6ヶ月です。
3日前くらいから左腰と左くるぶしあたりが
不定期にキリキリピリピリと痛みます。

寝てても座ってても関係無いです。
最近お腹も出だして無意識に
反り腰で歩くようになってるので
腰への負担も掛かってるのだと思います、、、
妊娠帯も買ったものの締め付けで気持ち悪くなるので
全く使わず仕舞いです、、、

痛みは一瞬ですが1日に何度もなるので辛いです。
整骨院で妊婦でも診てもらえるのでしょうか？
何か良い痛みの緩和法は無いでしょうか💦

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