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コメント
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退会ユーザー
私も低血圧です。
最近は寝れていても体も辛くてぼーっとしていることがよくあります💦
起きれない時に私がよくやっていたのは、5分おきに鳴る目覚まし使って足元に目覚まし時計置いてました😃
鳴る度に起き上がって止めてを繰り返してました😅
それでも起きれないときは、更に目覚まし増やしてドアの前に時計を置いておきました。
一度ベッドからおりて歩いてしまうと諦めもつくので起きれると思います😅
退会ユーザー
私も低血圧です。
最近は寝れていても体も辛くてぼーっとしていることがよくあります💦
起きれない時に私がよくやっていたのは、5分おきに鳴る目覚まし使って足元に目覚まし時計置いてました😃
鳴る度に起き上がって止めてを繰り返してました😅
それでも起きれないときは、更に目覚まし増やしてドアの前に時計を置いておきました。
一度ベッドからおりて歩いてしまうと諦めもつくので起きれると思います😅
「ココロ・悩み」に関する質問
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アン
目覚ましと携帯目覚ましだけではなく増やしてみます!
目覚ましは五分おきにまた鳴りますがあまりにも止まってないと子供がボタンを押してます😱