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こっつんちゃん
妊娠・出産

つわりで食べられない時の食事について相談したいです。つわりがひどくて辛いです。

まだ5週目の者です。
つわりがひどくてもうすでに3キロ痩せました;_;お腹が空いてるのに、ご飯食べると気持ち悪い。1人目のときは、つわりがほとんどなかったので辛すぎます。
みなさん、つわりで食べられなかったとき何を食べてましたかー?;_;

コメント

まめちょび❤︎⃛

ヨーグルトとかバナナとか
ゼリーとかよく食べてました!
私自身は白ご飯はギリ大丈夫
だったので梅干しと一緒に
食べてました( 。・-・。`)!

  • こっつんちゃん

    こっつんちゃん

    さっぱり系が食べたくなりますよね(^o^)
    匂いとかでは気持ち悪くないんですが、食べるとうーんって感じで;_;
    でも梅干し食べたくなりました!笑
    明日からは梅干しでご飯食べてみます(^o^)

    • 3月14日
  • まめちょび❤︎⃛

    まめちょび❤︎⃛


    なります!凄いなりました!
    匂い大丈夫なら、メカブとか
    どうですか?さらっと
    食べれるので私よく食べました!

    辛い時期ですが
    頑張ってください( ^_^ )♡

    • 3月14日
  • こっつんちゃん

    こっつんちゃん

    メカブ!!食べてみます(^o^)
    ありがとうございます!
    まめちょびさんもお身体に気をつけて元気な赤ちゃん産んで下さいね(^o^)

    • 3月14日
  • まめちょび❤︎⃛

    まめちょび❤︎⃛


    ありがとうございます♡

    • 3月14日
ももっぺ

私も少し落ち着いてきましたが、まだ完璧にはつわり終わってません。辛いですよね(>_<)
私は炭酸の飲み物を飲んでました。そして比較的食べやすかったのは納豆、トマト、ごましおのおにぎりですかね。
普段は全然食べていなかったのに、つわりの時に久しぶりに食べてちょっと美味しいかもって思えたのはかっぱえびえんです(^_^)
それでも食べた後は戻してましたがf^_^;)
とにかくつわりの間は栄養のことは考えなくていいので、食べれるものを食べれたら大丈夫です!
これなら食べれるってものが見つかるといいですね。
水分もなるべくとるように気をつけて下さい。(汚い話ですが、脱水を防ぐのはもちろん、戻す時に戻しやすいです(;^_^A)

お腹の赤ちゃんもがんばってます!
もう少し頑張りましょうね( ´ ▽ ` )ノ

  • こっつんちゃん

    こっつんちゃん

    つわりは辛いですよね;_;
    ももっぺさんもつわり大変ですね。
    つわり中、食べ物が制限されてしまうので栄養のこととかすごく考えちゃったのですが、食べられるものを食べればと言って頂き、すごく気持ちが楽になりました(^o^)
    今はさっぱりした100%の飲み物とかしか飲めないので辛いですが、お互い頑張りましょうね;_;!

    • 3月14日
a.mama♯22

キュウリばっかり食べてます(笑)

キュウリ以外を食べると盛大に戻しちゃうので…(笑)

  • こっつんちゃん

    こっつんちゃん

    やっぱりそうなんですね;_;
    キュウリも食べてみようかなー。野菜だし身体にはいいですもんね!!
    私、今歯ブラシが辛いです。いつも歯ブラシすると吐き気がして…;_;

    • 3月14日
  • a.mama♯22

    a.mama♯22

    私も歯ブラシがキツくて…歯医者に通っているので先生に聞いたら、1日に1回歯ブラシで磨いて後はマウスウォッシュでも大丈夫って言われました!

    • 3月14日
  • こっつんちゃん

    こっつんちゃん

    やっぱり歯ブラシきついですよね;_;私だけかと思ってました;_;
    そうなんですね!!マウスウォッシュもやってみます!
    色々聞けてなんだかつわりが乗り越えられそうです(^o^)ありがとうございます!

    • 3月14日
__mt__

トマト、酢を切ったご飯、ヨーグルト
ばかり食べてます>_<

  • こっつんちゃん

    こっつんちゃん

    トマトですね❤️普段、あまり好きじゃないけど聞いたら食べたくなりました!!
    妊娠すると好みも変わりますもんね(^o^)

    • 3月15日
  • __mt__

    __mt__

    わたしも甘いの大好きだったのに
    全く食べなくなりましたっ🙄💦

    無理せず食べれる物食べたほうがいいらしいですっ

    • 3月16日
  • こっつんちゃん

    こっつんちゃん

    私も甘いもの大好きです!
    でも最近、しょっぱいものばかり食べてる気が…

    食べたいもの食べます(^o^)お互い頑張りましょう!

    • 3月16日