サプリ・健康
薄々感じていた体力の衰えと肌の老化…最近より強く感じてきて仕事に復帰…
薄々感じていた体力の衰えと肌の老化…
最近より強く感じてきて
仕事に復帰してもうすぐ1年>_<
産後から体力落ちたなぁ〜とは
思っていたけど、3月は職業柄かなり忙しく行事三昧で土曜日もほとんど潰れ…持ち帰る書類に追われ日曜もお昼寝を利用してやったり、無理なら夜に。平日も子どもを寝かして家事を済ませてから持ち帰りの仕事…
ほんと毎日ヘトヘトで死にそうです。
先週の土曜日がピークで日曜日の日中に動機したり、睡魔はいつものことで、ホント滅入ってます。さっき右の太ももの裏が痺れだしてビビりましたが今は治ってます。
みなさんは産後の体力回復、肌の老化を阻止する為に毎日なにかされていたり
飲んだり食べたり←サプリなど決まったもの
されていますか？
オススメやアドバイスあれば教えてほしいです！
- 司紗ママ(10歳)
コメント
退会ユーザー
老化防止はクコの実がいいっていいますよね(*๓´˘`๓)
私毎朝マツキヨが出してる酵素のソイ&グリーンスムージーのんでます！
ダイエットの為というよりは健康と美容の為ですが、肌の調子もいいししばらく続ける予定ですヽ(´ー｀)ノ🍀
司紗ママ
ありがとうございます(o^^o)
私も早速試してみようと思います♡