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11月に結婚式挙げるんですが、それまで頑張って痩せようと思います。み…
11月に結婚式挙げるんですが、それまで頑張って痩せようと思います。
みなさんはどーやって痩せましたか？
- 2児まーましん♡♡(6歳, 7歳)
ゆきま
今まさにダイエット中です。
とりあえず糖質制限と運動だけですけど、糖質制限がてっとり早く簡単に痩せられるかな…😂
yu🌸
夜は炭水化物取らない、飲み物はお水、筋トレ、夜ご飯は19時までに、睡眠をよくとる、外食は控えて去年の9月から意識し始めて3ヶ月後の12月の挙式の時には5キロ減でした！
53から48です！
今も頑張っていますが今がベストなのかなかなか落ちず、47から48をさ迷っています😂
何回かドレスを試着し、腕がやばいと自分にいいきかせ、10月にドレス決めましたが12月にはサイズダウンしました！
頑張ってくださいね😊💗
一生に一度なのでなにより楽しんでください♡ゆめままさんが主役ですよ💖💖
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