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妊娠・出産

産後の骨盤ダイエットはみなさんどうされてますか?週1くらいでどこかに…

産後の骨盤ダイエットはみなさんどうされてますか？
週1くらいでどこかに通おうと思うのですが、いつ頃からどのような感じでされてますか？？

コメント

りん

長女か1ヶ月半過ぎたくらいに
整骨院行って産後骨盤矯正と
マッサージしてもらってます🤗
週2で3ヶ月間通って欲しいと言われました😊

deleted user

骨盤矯正なら産後3ヶ月から通い出しました。
先生曰く、1人目を産んだ後が1番体を綺麗に戻せるらしいです！

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