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サプリ・健康

生理前の豆乳ダイエットしたことある方いらっしゃいますか?効果など教え…

生理前の豆乳ダイエットしたことある方いらっしゃいますか?
効果など教えてほしいです!
また、調整豆乳じゃダメですか(´;ω;`)?

コメント

まりも

昔ありますー!!笑
詳しい飲み方とか忘れましたが、調整豆乳でやりました!
いつも生理前2キロとか増えて、生理後それが戻っていたのですが、生理前の体重が増えないので結果的に生理後体重減るって感じでしたよ♫

  • y

    y


    わーほんとですか!
    調整豆乳でも大丈夫なんですね🎶
    ありがとうございます🥰

    • 5月26日
mr-2971

やったことあります!
2ヶ月で4キロ減りました。
私は無調整でやりましたよ(´._.`)♡

ただ、運動もしていたので豆乳ダイエットが全てではないと思います💦

  • y

    y


    2ヶ月で4キロ!素晴らしいです👏🏻
    やはり調整豆乳じゃない方が
    いいんですかね、、、

    私も運動始めたのでさらに効果があれば
    嬉しいです🥰

    • 5月26日