コメント
hi( ¨̮ )...♪*ﾟ
私は18週位まで悪阻で吐いてました😵
魚肉ソーセージとかはどうですか？
退会ユーザー
こんにゃくゼリーなど
寒天ゼリーなとはどうでしょうか？
ヘルシーだし腹持ちよいかとおもいます！！
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♡れつmama♡
返答ありがとうございます！
ぜりーは試してみたところ
すぐお腹空いちゃいました😭💦- 3月13日
ザクロン
切り干し大根の煮物とかどうですか？
結構お腹にたまるし、カリウムも豊富です。
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♡れつmama♡
切り干し大根ですか！✨
確かに美味しいですけど、
作るのが…笑
究極の面倒くさがりなので😅- 3月13日
あやパーク
私も食べづわりひどかったです。
葉酸キャンディを舐めつづけたり、こむすびをこまめに食べてました^_^
少量を短い間隔で食べるのが私の中ではベストでした！
妊娠中も仕事をしていたのですが、2時間おきにはこそっと食べてましたよ（笑）
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♡れつmama♡
葉酸キャンディなんて
売ってるんですか！？✨
美味しくない葉酸タブレット
しか知らなかったです💦
常にキャンディ舐めてれば
空腹紛れそうですね😊- 3月13日
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あやパーク
売ってますよ^_^普通に市販で手に入れ、舐めていました（笑）
- 3月13日
mamimama
私も長男の時食べ悪阻で結局14キロも増えました(´д｀|||)
小さいおにぎりとかフルーツとかいんじゃないですか？
フルーツはけっこうカロリーあるみたいなんで食べ過ぎない程度に(^-^)
今回は初期の時吐き悪阻だったんで今のとこ4キロしか増えてないですけど(^^;
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♡れつmama♡
私が今の体重から10キロ以上
増えたらもうヤバいです…
旦那に捨てられます…
フルーツはすぐお腹が空いちゃうのでダメでした😢
おにぎりも炭水化物だと思うと
うーーん…💧
ってかんじですね😂
妊娠前から痩せてたら
全然気にしないで食べてましたけど😨- 3月13日
♡れつmama♡
18週まで続いてたんですか！😱
試してみたら魚肉ソーセージ
すごい良かったです！
気軽につまめて小腹には
最適でした😊✨
hi( ¨̮ )...♪*ﾟ
魚肉ソーセージ食べてたお陰か妊娠前＋3キロで収まってくれてます(o^^o)
栄養もあるし手軽だしあたしには神食でした♬