コメント
りっちゃん
個人的には果物と野菜は同じカテゴリーに入るので、そこまで気にしなくても良いかなーとは思いますが🤔
気になるのであれば、その時だけフルーツ無しにしても良いだろうし🤔
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痩せたいけど動きたくない
ご返答ありがとうございます😊
そうなんですね😓
いつも野菜30〜45グラムとは別に果物をあげていたので、どこに当てはめて献立を考えたらいいのかなと悩んでしまっていました😓
野菜果物は一緒に考えて献立を決めようと思います！