出産後に体重増加が気になります。太ももや顔周りにお肉がついています。体型を落とす方法を教えてください。
体型についてです…
不快になられた方いらっしゃれば
申し訳ありません。
ただ、どうしても気になってしまって😞💦
出産をして完母で妊娠前の体重に すぐ
戻りました。産んでから今まで 完母だからと
何も気にせず食べたいものをたくさん
食べてきました、今までは それで良かった
のですが 最近体重が増え始めてます😔
鏡を見るたび 自分の体型に悲しくなります。
身長152センチで体重46キロは太ってますよね？😔
とくに 太もも、顔周りのお肉が付きました。
落とす方法教えてください😣
- すみれ(2歳0ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
mamma
全然太ってないですよ〜🙌
むしろ少し痩せ型よりの健康的な身体だと思います☺️✨
どうしても気になるのでしたら、体重を落とすというより筋肉を鍛えて引き締めてみてはどうですか？😌
産後ってどうしても運動不足になりがちですから🤔
りょう
体型にもよるのかもしれません😊
私も身長151cmくらいですが体型的にも体調的にも40〜42キロがベストですが
46キロを太っていると思ったことはありませんし
友達に同じ身長くらいで48キロの方がいますがめちゃくちゃ良い体型ですよ😍私から見れば付くべきところにお肉付いててすごくセクシーです😊
なのでお腹だけたるんたるん、お尻だけぶりんぶりんとかなら
締めるところ締めたら46キロってすごく健康的で魅力的な体重じゃないですかね🥰
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すみれ
40〜42キロなんて理想です😭💗
出産して1度、43キロまで落ちた
のですが 食べ過ぎちゃいました😵
そんな 羨まれるようなセクシーな体型
でも無いです😂😱
でも これから引き締めようと
思います！ご意見ありがとう
ございました😊- 5月23日
すみれ
優しいお言葉ありがとうございます😭
なるほど！娘を抱っこして腕には
筋肉ついたものの、その他は
ただの脂肪なので 引き締めたいと
思います！ご意見ありがとうございます😊