コメント
もちこ
すごくわかります😭
私は今週あたりから悪阻がなくなり案の定爆発したかのように食べてしまってます😭現在妊娠前から+2キロで、2キロくらい大丈夫でしょ〜！と思ってたら検診でバッチリ怒られました😭
そのペースで太ってたら下から産めなくなるよと😭下から産みたいです😂でも食べてしまう😂
妊娠中ってジョギングしたり激しい運動できないからダイエットどうしたらいいのかわかりません😢
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ももな
一人目のときは結局＋9キロぐらいだったんですが
本当維持しなきゃって思うけどなかなか食欲に勝てないですよね💦
私は一人目のときはとにかくウォーキングしてましたよ！
後夜ご飯は今もですがほぼ食べないです。
お互い体重維持頑張りましょうね😭
もちこ
+9キロ素晴らしい😭
その時は何ヶ月目から体重増え始めましたか❓やはり後期に入ると一気に増えるものなのでしょうか😵❓
ももな
一人目のときも安定期入ってから
1ヶ月に1.5キロくらい増えて
毎回病院で1ヶ月1キロまで！って怒られました笑
でもそれがストレスでまた食べてました笑
後期は一気に増えると言うより
食べなくても増えていきましたね笑
ただ私の場合32周ぐらいで里帰りしたんですが
実家がかなりストレスで2キロほど痩せてしまったので
そのおかげもあるかもしれないです💦
もちこ
1ヶ月で1キロ！やはり1ヶ月で2キロも太ってたらまずいのですね😭
後期は勝手に増えるんですか😱
従姉妹が出産で20キロ増えて難産だったと聞いてから震え上がってるのですが全然減らせません😭試しに夕飯少なくしてみようと思います😂
ありがとうございます😊
ももな
理想は1ヶ月1キロだって言われてますね！
もちろん元の体重にもよりますが
標準の人はそれぐらいだと思います！
本当増えますよ勝手に笑
お腹大きくなってくるとなかなか運動も出来なくなってくるから余計に💦
私の友達も20キロ増えたけど
めちゃくちゃ安産だったので
絶対に難産になると言うわけではないと思いますが
太り過ぎは良くないので
お互い頑張りましょうね😭