ココロ・悩み
外出時に気持ち悪くなり、立ちくらみや耳詰まりがあるため外出が怖い。運動不足や貧血気味で散歩や買い物もできず悩んでいる。同じ経験をした方がいるか心配。
近くのスーパーに出かけたら、
酷い時は気持ち悪くなり耳が詰まり、立ちくらみがし
立ってられない状況になることがあります。
気持ち悪くってもすぐ治ったりという場合もあります。
お腹もすぐかたくなります。
そのような事が外出の時何回もあって
怖くてなかなか外出が出来ません。
悪阻が辛かったので2ヶ月くらい寝たきりで運動だなんて
全くしていませんでした。
運動を全くしていない、貧血気味のせいなのか、、。
少し散歩もしたいし、色々マタニティ用の買い物も
したい。でも、また気持ち悪くなったら、、って
考えたら怖いです。
同じような悩みを持った方っておられるんでしょうか、、
- hana.(5歳7ヶ月)
マカロン
2人目の時、脳貧血がすごかったです！
私は貧血は問題なく脳貧血と言われました。
これでもかってくらい水分補給して、適度に運動、規則正しく生活したら落ち着いてきました😭
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