ららちゃん
私もそうでした！ずーっと泣いてました！頑張りすぎですよ🥰
初めてだからなれないのもありますが、睡眠不足、産後の体力がまだ戻ってないのと、ホルモンバランスです！
１ヶ月くらいでだんだん収まります！
保健師さんや心許せる人に思いっきり不安な言葉ぶつけてみて、思いっきり泣いていいんですよ！！大丈夫ですよ！
COCORO
頑張りすぎてるから そんな気持ちになっちゃってるんだと思います。
旦那さんは いちごさんの気持ち理解はできてないですね？？
旦那さんが休みの前日から休みの日24時間でも良いので預けて全てのお世話を一人でしてもらい いちごさんが見えないところで全ての育児と家事をこなしてもらってみてください。
そしたら そんな言葉出てこないと思いますよ？？
まぁ一日じゃ そー大したことないかも？ですが…
頑張りすぎない
周りの人に育児や家事をお願いする
頼ることも必要です。
肩の力を抜いて
深呼吸
どーやったら 多少マシか？
悪く言ってるわけじゃないですよ？？どーやってサボれるか？？が一番の鍵だと思います♡
頑張りすぎないでくださいね！！
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