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あおいママ
妊娠・出産

二人目を産み産後一年が経とうとしています。一人目の時は戻ってたので…

二人目を産み産後一年が経とうとしています。一人目の時は戻ってたのですが、今回体重は出産時のまま戻りません(T_T)産後体重を元に戻した方産後ダイエットした方体験談を聞かせて下さい。

コメント

たま

産後ヨガにいったり、骨盤矯正、
家でも産後の骨盤矯正の本みながらたまにやってたかんじです

  • あおいママ

    あおいママ

    ありがとうございます。やはり骨矯正必要ですよね。ちょっと矯正がいい場所を探して見て頑張ってみようかと思います(T_T)

    • 5月30日

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