妊娠６週目で食べづわりで悩んでいます。おすすめの食べ物や乗り切り方を教えてください。
初めて質問させて頂きます。(*˙˘˙*)!
２週間前に 産婦人科に行き妊娠６週目でした。
初めてのことで 分からないことだらけです。
食べづわりで 空腹時が気分が悪いです。
なので 常に食べてる状態になってしまいます。
こんな食べて大丈夫かな。赤ちゃん苦しくないかなと
不安な毎日です。妊婦さんにおすすめな食べ物とか
ありますか？また、食べづわりの方 どうやって
乗り切りましたか？ ( ˘•ω•˘ ;)
教えて頂けると 嬉しいです、、、( ´•̥ו̥` )
- Ayn♡*゜(8歳)
コメント
ス→ざん
私も食べつわりで、いつも小さめに握ったおにぎりを持ち歩いていました。
お豆腐とかドライフルーツとか、よくおやつにしてましたよ！
るい
妊娠おめでとうございます。
食べづわりでした。時間関係なく空腹感じるとオエッ。と来ました。
おにぎりや小分けのお菓子食べてました。1回でイッパイ食べずにちょっとずつにしてました！！
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Ayn♡*゜
ありがとうございます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
私も 空腹になるとオエッ。ってなります。( ˘•ω•˘ ;)１回の量を減らして
小分けに 食べるように心がけますね💓- 3月10日
ヌースケ
めちゃしんどいですよねぇ…
私はダイエットクッキーとかこんにゃくゼリー食べてました！
でも、他にもちょいちょい食べてたので３ヶ月くらいで5キロくらい太ったので、気を付けてください(´Д`|||)
先生に怒られました…
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Ayn♡*゜
とてもとても辛いです( ´•̥ו̥` )
食べたら いけないと思っても
食べないと気持ち悪いし、、、。
きっと 体重増えてます( ˘•_•˘ ).｡oஇ
いや。確実に増えてます。
怖くて 体重計にものれません。
ダイエットクッキー 💓探してみます！
先生に怒られないように頑張ります( ᵕ_ᵕ̩̩ )
ありがとうございます( ᵕ·̮ᵕ )♡- 3月10日
Pink☆
妊娠おめでとうございます☆
私も食べつわりで大変でしたー。。
最初は食べたい時に食べてましたが太りやすい体質ですぐ体重が増えてしまったので、そこからは一食を何回かに分けて食べるとか、糖質0のフルーツのど飴をなめてました〜！あとは梅干しもすごい食べたくて食べてました！
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Ayn♡*゜
ありがとうございます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )💓
私も太りやすい体質なんです( ´•̥ו̥` )
なのに 食べまくってるので大変です。
糖質０のフルーツのど飴 あるんですね💓
探してみますね(*˙˘˙*)!
梅干し わかります！！めっちゃ食べます。
ウメトラ兄弟って知ってますか？
着色料が気になりますが 食べちゃいます( ˘•ω•˘ ;)酸っぱいのが欲しくなりますね！- 3月10日
退会ユーザー
私は煎餅や駄菓子の酢こんぶなど、ちょっとしたおやつを食べてました(*^^*)
あと煮干しもそのまま食べてました笑
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Ayn♡*゜
煎餅をぜんもちと読み、旦那に
呆れられました。笑
駄菓子 大好きです( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
煮干し そのまま食べてたんですね(｡•ﻌ•｡)
栄養がありそうですね💓
私も 食べてみます！！
ありがとうございます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )- 3月10日
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退会ユーザー
幸せなワンシーンごちそうさまです♡笑
実際栄養があるそうで、私はバクバク食べてました♩
丈夫な骨ができてほしいですからね(*^^*)
何も付けないと苦いので、マヨネーズと醤油を少しだけ付けて食べてましたよ！
珍味のような感覚で(*^^*)
妊婦はストレスがいちばんの敵なので、食べたい時は我慢せず、回数を分けて食べちゃいましょう！- 3月10日
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Ayn♡*゜
私 頭 悪いんです( ･᷄д･᷅ )笑
いいですね〜！！！
煮干し 出汁を取るだけではないんですね💓
数回に分けながら気を付けて
食べますね💓笑
ありがとうございます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )- 3月10日
のんのん
私も妊娠初期の頃食べづわりで悩んでて
初めての妊娠なので
わけもわからず食べたいものを
好きなだけ食べてて
2週間で3キロ増えて
先生に怒られました…
そこからは飴やフルーツアイス、
きゅうりなど食べて紛らわしてました！
そうしたら体重もいい感じに増えて
先生に褒められました！！
体重が増加しすぎると
難産につながるので
食べづわりの気持ちすごく分かります…
私が言えることじゃないかもしれませんが
妊娠初期の時から体重管理気をつけてくださいね！
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Ayn♡*゜
そうなんですね( ˘•ω•˘ ;)
今、食べたい物を食べれるだけ食べてるので
明日から気を付けて行きますね！！
ありがとうございます( ´•̥ו̥` )💓
先生に褒められたなんて、、、
なぁママさんの努力ですね！！
今の時期から 色んなことに気をつけた方が
いいですね！！
すごく 勉強になります(｡•ﻌ•｡)
ありがとうございます( *˙O˙* )✩- 3月10日
退会ユーザー
おめでとうございます✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
私も食べづわりでした！空腹の気持ち悪さしんどいですよね(._.)
私は小さいおにぎりとか、いちごやゼリーばかり食べてました！！
食べれるときに食べれるものを少しずつ食べればいいと思います(^O^)♡
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Ayn♡*゜
ありがとうございます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )✩
とても しんどいです( ᵕ_ᵕ̩̩ )
いちご 🍓 美味しいですよね💓
でも値段が全く 可愛くないですよね😥
少しずつ が重要ですね！！！
気をつけていきますね( *˙O˙* )
ありがとうございます💓- 3月10日
ゆきんこゆきだるま
私も食べづわりでした。
その頃は小さいおにぎりやこんにゃくゼリー、個包装されてるミニドーナツなどをちょこちょこ食べてました。
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Ayn♡*゜
食べづわり、、、辛いです( ´•̥ו̥` )
こんにゃくゼリー好きです💓
ドーナツも好きです💓
参考にさせていただきますね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
ありがとうございます(*˙˘˙*)!- 3月10日
しみぃ
おめでとうございます❤️
私も食べづわりでしたよ。
ちょこちょこ食べるようにしましたね。
太りすぎない程度にしたら大丈夫ですよ！
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Ayn♡*゜
ありがとうございます💓
食べづわりも大変ですよね( ´•̥ו̥` )
太りすぎないように、、、
もともとがおでぶちゃんなので(๑•🐽•๑)
本当にちょっとずつ食べるようにします！- 3月10日
Ayn♡*゜
ありがとうございます(*˙˘˙*)!
おにぎり 🍙 いいですね💓
鞄の中に 入れて持ち歩いてみます！！
ちゃんと 小さくしますね(*•̀ᴗ•́*) ̑̑
ス→ざん
少しずつ、よく噛んでたべるといいです。私は妊娠前まで苦手だった、しそや梅が好きになりました！
あと、アーモンド＆小魚もおすすめです。
Ayn♡*゜
私 食べるの早いので良く噛むこと
意識してみます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
アーモンドも梅干しも小魚も
全部全部 好きなので 試してみます💓
丁寧に、ありがとうございます💓