退会ユーザー
抱っこ紐毎日使ってたりしたら痩せましたよ！
みゆき
痩せましたが努力しないと元通りにはならなかったです。筋肉が著しく落ちているので食事制限&有酸素運動&筋トレを地道にやるのが一番効果あります。
K.mama𓇼𓆉
置き換えダイエットしました！
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