はな
わたしも産後PMS悪化しました。
尋常じゃない程のイライラに襲われて、息子に手を上げないようにするので精一杯です。
家の中の空気も最悪で、この前は我慢しきれず自傷行為までしてしまったので、本気で婦人科に行かないとな〜と思っているところです！笑
とりあえず出来ることとして、イライラするときは休めるだけ休んでます。ご飯は出来合い、息子はBF、洗濯掃除はしないetc.....
さるぼぼ
私もイライラがひどかったので婦人科で漢方もらいましたよ！もらうだけで気持ちの安定剤になって凄くイライラした時は飲んでいます。かなりオススメですよ！私も凄く悩んでいたので。。💦💦
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