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ぜんばぁ
妊娠・出産

産後1ヶ月の体重は個人差があります。入院中の体重は出産後に戻ります。臨月で心配なら産後の体重管理が大切です。

産後1ヶ月くらいのママさん教えてください!!
一ヶ月たって体重どのくらい落ちましたか?
また入院中何キロほど戻りましたか?
臨月でもうすぐ出産なのですが、産後体重戻るかとても心配です。

コメント

ままり

12キロ太ってあと二キロぐらいでもとに戻ります!入院中に8キロぐらい痩せましたよー!母乳をあげる予定ですか?☺母乳あげているからか食べても勝手に痩せます!(笑)

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    回答ありがとうございます😊
    戻り早いですね!!
    びっくりしました!
    私も出るなら母乳で育てたいと思っています!!

    • 5月13日
まめ

産後5ヶ月ですが😅
妊娠中+9
入院中−4.5
1ヶ月 妊娠中から−7.5
現在は妊娠前の体重に戻りました😊

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    回答ありがとうございます😊
    もう元に戻ったんですね!!
    入院中食事など気にしていましたか??

    • 5月13日
  • まめ

    まめ

    ミルクでしたが無事に戻りました😊
    病院は食事が美味しい&ボリュームが凄くて有名で、3食+おやつ10時&15時+夜食

    他にもお祝い膳、朝食バイキング、ケーキバイキング、ウェルカムパーティーがあったりして、夕食と夜食の炭水化物を控えたぐらいでかなり食べてました💦

    • 5月13日
  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    夜食まで出る病院あるんですね♡
    おやつも二回出るなんて羨ましすぎます!!
    たくさん食べても戻ったと聞いて安心しました😍ありがとうございます!

    • 5月14日
  • まめ

    まめ

    グットアンサーありがとうございます😊
    母乳のために夜食出るみたいです🎶
    私は妊娠に関係なく太りやすい体質なんで妊娠&産後太りを心配してましたが、1人目も2人目もダイエットしなくても平気でした✨
    戻るかは人によりますが夜は少し控えめにしたりすると良さそうですよ🍴
    出産頑張ってくださいね💕

    • 5月14日
m23

妊娠中+8キロ
退院時-3キロ
産後2週間-5キロ
その頃はほとんどミルクで母乳は2回/日ぐらいでしたが、産後2週間で戻りました(^^)
体重戻って数日後には妊娠前のジーパンが履けました!

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    回答ありがとうございます😊
    産後数週間で妊娠前のジーパンが履けたなんてすごいですね!!
    食事など気をつけてましたか?

    • 5月14日
  • m23

    m23

    入院中は病院食だけじゃ足りず、カロリーメイトとか食べてました(笑)
    退院してからは、食欲より睡魔のほうが勝ってしまったのと、手伝いに来てくれていた実母へのイライラがひどく食欲がなかったので食べる量は減ってました💦

    • 5月14日
  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    そうだったんですね😣
    産後は寝不足になるし、ホルモンバランスでイライラしたりしますもんね😔

    • 5月14日
deleted user

今3ヶ月経ちましたが
9キロ増えて
1ヵ月検診の時には元の体重に戻ってました( •ω•ฅ)

入院中は、6キロ落ちました(^^)

  • ぜんばぁ

    ぜんばぁ

    回答ありがとうございます😊
    入院中で6キロ落ちたんですね!
    すごいです!!
    私も入院中に増えた分の半分は落ちてほしいです😭

    • 5月14日