コメント
うさ
コラーゲンの健康食品いいみたいです！
一人目体外授精で採卵してみたら卵子の質が悪くていろいろ調べていたらコラーゲンがいいと知り、
二人目妊活の時にコラーゲンの健康食品を食べるようにしたら、元々排卵が遅めだった排卵が早めにくるようになり妊娠することが出来ました！
ママリ
納豆、味噌汁、ゆで卵、素焼きアーモンドを食べています。
小さい頃から毎日納豆を食べていたので、卵巣年齢も若めでした。
見た目も若く見られます。
たんぱく質、ビタミンE、亜鉛、鉄、葉酸が含まれているものが卵子の質を上げます。
-
のり
ありがとうございます！
たんぱく質〜などは最近気をつけています。
納豆、良さそうですね😄
昔はまって毎日食べていたのですが、マイブームが終わってしまい、最近はあんまりでした😅
また食べようと思います！- 5月12日
ミント
いい食べ物じゃないんですがなるべく甘いもの(砂糖)を食べないようにするといいと思います。
何年も授からなかったのですが夫婦揃って砂糖は毒だという思考にハマっている時に授かりました。
健康志向絶頂期だったので発芽玄米ではないですが、家のお米は全部玄米でにしてました。
-
のり
砂糖はあまりよくないみたいですね💦
ジュースとかつい飲んでしまうので、気を付けてみます💦
玄米良さそうですよね。けっこう好きなのですが、旦那が白米が好きで……
自分だけ食べようかな😅
ありがとうございます✨- 5月12日
ぽんちゃん
ミトコンドリアを活性化させるといいと聞きます！
-
のり
ありがとうございます、私も最近聞きました💦
どうすれば良いんでしょうかね？
とりあえずミトコンドリアを活性化させるというウォーキングを最近やってみてます😅- 5月12日
-
ぽんちゃん
後サプリメントがあるんですがかなり高いです💦
- 5月12日
-
のり
サプリもあるんですね💦
ありがとうございます、一応調べてみます😄- 5月12日
はるか
私は、卵（1日2〜3個）、お肉、アーモンドミルクを食生活に取り入れたら妊娠しました！
卵は、優秀な食材だし
安いし、レパートリーも色々あるし私はオススメです。
あまり、食事に気を使いすぎてもストレスになると思うので、私は毎日卵とお肉を食べる！
くらいでやりました。
その前は色々、成分とか調べてやっていたんですけど、それが大きなストレスになっていたのかな。。。
やめたら気持ちが軽くなりました
-
のり
ご回答ありがとうございます！
肉は毎日食べていて、アーモンド効果も飲んでいます😄
卵は食べたり食べなかったりだったので、先日から一日2個食べようと決めて実践中です。
そろそろ妊娠できると良いのですが……。
あまり気を使いすぎてもだめですよね💦
無理せず美味しく食べられるものだけ取り入れて続けていこうと思います☺- 7月4日
のり
コラーゲンですか!!
私も排卵のペースが遅くて、大きく育ちにくいみたいなので、質を上げた方がいいのかなと思ってます。
コラーゲン取り入れてみます😄
どのような商品を摂取されていたのか、参考に聞いても良いですか？
うさ
そうなんですね！
私はうるつや美人というのを食べてました☺️
アップル味のゼリーで食べやすかったです！
のり
ありがとうございます😫
少し調べてみましたが、コラーゲンってたんぱく質だったんですね…！
なんか卵子にも関係ありそうですね。
試してみます😆
のり
お久しぶりです。
あの後、すぐにコラーゲンの粉末タイプのを購入し（いつも買い物するオルビスショップのものです）
10日くらいかな？毎日飲んでたのですが、
今日、D14でかなり卵胞育ってました!!!😆
先月は小さいので薬もらってたのですが、今月は必要なさそうです。
喜びのコメントでした😄
ありがとうございます✨✨
うさ
お久しぶりです☺️
おー✨すごい！！
早速効果が出てるっぽいですね(*^^*)
よかったです😊！
のり
効果早いですよね！
薬飲んでも遅かったりして、心配してたので、よかったです😂
引き続き頑張ります💪
うさ
私も飲み始めて次の排卵から早くなったので、コラーゲンすごいですよね(*^^*)
このまま順調にいきますように😊
応援してます✨