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ゆこ
子育て・グッズ

4〜5時に起きてお腹が空いて困っています。夜間授乳をやめたため、対処法を知りたいです。

朝の4〜5時に起きてお腹が空いてしまうようです。どうしたら良いでしょうか?

18〜19時に就寝して4〜5時に起きます。お腹が空くようでご飯を要求されます。そういった場合は、どう対応するのが良いのでしょうか?
教えて下さると助かります。今のところは寝かしつけも無理でおもちゃでつるのも無理でした。

今までは夜間授乳して6〜7時起きと問題なかったのですが、私が緊急手術で入院したため急遽断乳になってしまいました。夕飯などご飯を食べる量はかなり増えましたが、朝4〜5時に空いてしまうようで困っています。おっぱいを触って欲しがる様子はまだあるので、断乳は完了していません。

コメント

りお

寝るの早すぎませんか…?

  • ゆこ

    ゆこ

    今までは18〜19時寝で6〜7時に起きており、興奮して就寝時間が遅れるとその分起床も遅くなる場合が多かったので娘は睡眠時間長いタイプなのかなぁと理解していたのですが、やっぱり早いんでしょうか…?お昼寝は30分〜1時間です。
    就寝時間遅らせて様子見てみます。

    • 5月10日
  • ゆこ

    ゆこ

    教えて頂き、ありがとうございます。書き忘れてしまいました😓

    • 5月10日
ママリ

18〜19時就寝なら結構夜ごはん早いですよね??
今よりも、もう少し遅めにしてみてはいかがですか?😊

  • ゆこ

    ゆこ

    夜ご飯早めですね!大体17時頃です。18時ちょっと前に入浴して、大体18〜19時に寝る感じです。
    もう少し遅めにして様子見てみます。

    • 5月10日
  • ゆこ

    ゆこ

    教えて頂き、ありがとうございます😊書き忘れてしまいました😓

    • 5月10日
ひなまま1024

17時に食事ですか?18時頃ごはんで、19時お風呂。20時頃寝かせてはどうでしょうか??

  • ゆこ

    ゆこ

    今は17時に夕飯です。今は18時には寝ぐずり始まることが多いので、徐々に遅らせてみて様子見てみます。

    • 5月10日
  • ゆこ

    ゆこ

    教えて頂き、ありがとうございます!!書き忘れてしまいました…😓

    • 5月10日
りん

18~19時に就寝で晩ご飯何時ですか?
姪っ子に1歳の子がいますが、20時ぐらいに寝てたので、もう少し晩ご飯の時間と就寝時間ずらしたら、朝起きるのもズレてくると思います。

  • ゆこ

    ゆこ

    夕飯は17時ごろです!どうしても18時ごろになると眠くなるみたいで…。ゆっくりリズム変えていこうと思います。教えて頂き、ありがとうございます!

    • 5月11日
りれん

寝る時間を少し遅らせるように生活リズム改善したらいいと思いました❣️

皆さんおっしゃってますが8時就寝でも遅くないと思うので、夕飯を6時ごろにしてみてはいかがでしょうか❓

頑張って下さいね(o^^o)

  • ゆこ

    ゆこ

    どうしても18時ごろになると眠くなってきてしまうみたいで寝ぐずり始まって抱っこでストンと深い眠りについてしまいます😓今日は5時30ごろ起きたので、19時就寝にすれば大丈夫な気がします。ちょっとの工夫なんでしょうけど中々うまくいきませんが…!
    教えて頂き、ありがとうございます!!

    • 5月11日