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今日で7ヶ月の子を完母で育てています。甘いもの食べた時や油物食べすぎ…

今日で7ヶ月の子を完母で育てています。
甘いもの食べた時や油物食べすぎた時に乳腺炎になったことがあります。7ヶ月で5-6回なりました(><)
自分がアトピーがあり最近の暑さでおっぱいが蒸れてただれてしまって吸われるごとに激痛なので完母からミルクに切り替えたいのですがどう切り替えたらいいのか聞かせていただきたいです( •︠ˍ•︡ )

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