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たか
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産後、何か、サプリメントとってますか?DHAとか必要ですか?普段、魚とか…

産後、何か、サプリメントとってますか?
DHAとか必要ですか?
普段、魚とかあまり食べなくて。
母乳与えてますが、サプリ飲んだ方がいいかなと考えてました。

コメント

ちーかま

鉄分やビタミンが不足して
体調不良になりだしたころから
鉄分やビタミンが入っている
授乳期にも飲める葉酸サプリを
飲んでます🙌

授乳すると不足して来るらしいので
体調不良でてから飲みだしました😅