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幸せになるために努力
ココロ・悩み

体がおかしい体温調整が狂ってる感じがするうまく言えないけど自分の体…

体がおかしい
体温調整が狂ってる感じがする

うまく言えないけど
自分の体、謎の体調不良が多くて怖くなる

コメント

さとみっち

忙しくて、自律神経が乱れてるのかもです。

  • 幸せになるために努力

    幸せになるために努力

    自律神経の病気になったことあるのでそうなのかもしれません😭
    なかなか寝れなくてしんどくて困ってます😭

    • 5月7日
  • さとみっち

    さとみっち

    寝れないのは、まさしく症状の１つだと思います。
    携帯見てたら、刺激になって、余計寝れなくなっちゃいますよ😰

    軽めのストレッチ、肩回しとか体ほぐして寝てみては？

    • 5月7日

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