コメント
さとみっち
忙しくて、自律神経が乱れてるのかもです。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ココロ・悩み」に関する質問
[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング
ココロ・悩み人気の質問ランキング
さとみっち
忙しくて、自律神経が乱れてるのかもです。
「ココロ・悩み」に関する質問
ココロ・悩み人気の質問ランキング
幸せになるために努力
自律神経の病気になったことあるのでそうなのかもしれません😭
なかなか寝れなくてしんどくて困ってます😭
さとみっち
寝れないのは、まさしく症状の１つだと思います。
携帯見てたら、刺激になって、余計寝れなくなっちゃいますよ😰
軽めのストレッチ、肩回しとか体ほぐして寝てみては？