コメント
66
ぴったり20キロ太りました(笑)
時間ある時にスクワットしたり、家では常にダイエットスリッパ履いたりしました！！
無理に食事制限しないで少し白米減らすだけでも効果あると思います！
あとは風呂上がりにマッサージ、メデュキットですね💗
もぴ
1人目、2人目17キロ増え
今回すでに20キロ増えました💦
毎回1年くらいかけて元の体重に戻します😅💦
やはり母乳が1番痩せるきっかけになってるのだとは思いますが…。
今回は戻るかどうか…恐怖です（笑）
-
ha♡♡
コメントありがとうございます🥺
もう産んでも体が重たくやばいです🐖笑
まだ産後三日目ですが今日体重計のって全然減ってなかったです笑
もう妊婦だからと言い訳は出来ないので頑張って授乳します🤣
お互い産後ダイエット本気で頑張りましょう〜🥺- 5月5日
退会ユーザー
21キロ太り、停滞中？なのかなぁ…あと10キロ痩せられず。家でストレッチと整体ですね。
来月からウォーキングしようと思います。産後はあまり落ちませんでした。
ha♡♡
コメントありがとうございます😍
どれくらいで何キロくらい落ちましたか？😭