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産後の生理についてです。産後3ヶ月で生理が再開しましたが、生理痛が半…

産後の生理についてです。

産後3ヶ月で生理が再開しましたが、生理痛が半端ないです。
妊娠前は一年に一回くらい生理痛があったくらいで特に気にならない程度でしたが、陣痛5〜6分くらいの痛みがずっと続いてる感じです。

同じような方いらっしゃいますか?
何か対策があれば教えてください。
また、これはこの先もずっと続くのでしょうか…?

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