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子育て・グッズ

起きる時間がバラバラなので、決まった時間に起こしたいです。寝る時間は23時頃。寝かせる時間は早めが良いでしょうか?ミルクの間隔は3時間で1回180ml×5回で合計900mlです。

寝る時間は23時頃でほとんど毎日一緒なのですが起きる時間がバラバラの為、決まった時間に起こそうと思います。
何時に起こしたらいいでしょうか?
それともう少し早く寝かせた方がいいですよね(T-T)

ミルクの間隔は3時間で1回で180ml×5でトータル900です。

コメント

emasara

理想としては、遅くても21時までには寝かせて、朝も遅くても8時までには起こしてあげるリズムが良いと思います。

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    そうですよね(>_<)
    8時のミルク20時のミルクで寝させられるようにがんばります💧

    • 5月3日
M

離乳食も始まりますし、生活リズムはしっかりした方がいいので4ヶ月なら就寝は20時、起床は7時ぐらいが理想かと思います😓💦

うちはその頃は、18時就寝→6時起床でした!

  • 🐿🦍🐘🦖🏀❤️

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    18時に寝て6時まで寝てたなんてすごいですね😀
    うちの子は10時間は寝ないので💦

    • 5月3日