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産後6ヶ月経ちますが便秘です。同じ方や便秘解消法を知ってる方、教えて…

産後6ヶ月経ちますが便秘です。同じ方や便秘解消法を知ってる方、教えてください🤢

コメント

はるまま

わたしは妊娠中から便秘に悩んでいて漢方のましにんがんを処方してもらってから、快腸で産後2年になる今も服用してます!運動する時間がなく、食事もどうしても不規則になりがちなので、、。