![りお](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
体重キープのために1時間半くらい
歩いてました⸜❤︎⸝
![ゆん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆん
私は正産期入ってなくても毎月30分くらいの散歩はしてました!
予定日過ぎて息子は産まれてきたので早産にはなりませんでした!
![はじめて🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめて🔰
ならないと思います。
二人目妊娠の時にほぼ毎日1時間弱お姉ちゃんのお散歩に付き合っていましたが結局予定日過ぎました。
![イチゴ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
イチゴ
動きすぎはよくないですが動かないは体重増加になるので一人目も今もなるべく歩くようにしてます
疲れたら休憩をとります
![稲穂](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
稲穂
ならないと思います(^^)
ただ私はお腹が張りやすいのでしていません💦
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退会ユーザー
切迫気味でなければ良いことだと思います!
子宮口は柔らかくしておいたほうが、開きやすいですし♩
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