コメント
退会ユーザー
乳腺炎になるからいきなりはだめですよ😭💦
カチカチで痛いなら一旦痛みがなくなるまで搾って、その後は母乳の作られる量が減るようにアイスノンなどでガッツリ冷やすといいですよ🙌
ままり
カチカチになって痛い時にちょっとだけ絞って、アイスノンで冷やして〜を2日くらい頑張りました！😌
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ちっち
絞るの我慢してたので絞って少し楽になりました！
アイスノンで今冷やし中です！😭- 4月30日
めくま
お風呂で温めつつ乳首周りを触らないで固いところを奥から乳首に向かって流す感じで圧をかけて押し出す感じで圧抜きするといいですよ。
あと胸筋と二の腕で圧をかけて出るだけ出して、冷やしてって感じで、少しずつ時間の感覚を開けていけると思います。
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ちっち
詳しくありがとうございます！
やってみます！😊- 4月30日
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めくま
今私も断乳4日目で、2日目はピークで痛かったけど、落ち着いてきました！
お互い頑張りましょうー。👍- 4月30日
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ちっち
そうなんですね！！
断乳子も親も辛いですけど頑張りましょう😭- 4月30日
ちっち
今まで昼寝と夜寝の添い乳だけで、乳首を噛まれて出血したのでもうこの機会だからと思ってやめようって決めて...😭
痛いので絞って冷やしてみます😔