コメント
さんぴん茶
背中や肩はゴルフボールでマッサージしてますよ😊ストッキングにボールを入れて真ん中ぐらいにボールを固定するためにボールの両サイドを結びます。壁にもたれて座って、背中を洗う要領でマッサージしてます。もたれかかる加減で強さの調整できます😊
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なな
試してみます❗ありがとうございます😂