coco
私も蓄膿症もちです( ˟_˟ )
ほんとつらいですよね💦
2,3週はつらいかと思います💦
ゆか
娘が通っている耳鼻科で、蓄のう症の人向けに、ハナクリーンという鼻洗いの商品がお勧めとして掲示してありました。自分で使っていないので、使用感をお伝え出来なくて申し訳ないのですが、もしよければ調べてみてください💦
しろくま
お風呂やキッチンで熱めのお湯に顔をつけておいて、しばらくして鼻をかむ。
（蒸しタオルでも良いと思います）
鼻の横にあるツボを温かい指でさする、骨をズラすように横にひっぱる。
お湯でぶくぶくガラガラペッ！すると少し鼻が出てきたり。
鼻の下にユーカリ配合のクリームやヴェポラップを塗る。
どうにもならない時は冷やすと良いらしいです。
ひどい鼻詰まりだとブリーズライトは無理かなぁ…？
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しろくま
あと鼻うがい、鼻洗浄までは無理だとしても、少し鼻にお湯を入れて、少しだけ息吸って出す…だけでも、つられて鼻水出てきたりします。
- 4月28日
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