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サプリ・健康

産後いつから運動してますか?効果あったエクササイズなど教えてください…

産後いつから運動してますか？？
効果あったエクササイズなど教えてください🏃‍♀️！！

コメント

あー

産後1ヶ月の検診後からアフタービクスに通っていました！結構絞れましたよ！

  • 33

    33

    アフタービクス、初めて聞きました！
    ありがとうございます😊

    • 4月24日

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