コメント
退会ユーザー
退院後1週間ちょっとで産前よりも痩せました笑
ゆり(24)
1人目の時20キロ太って4ヶ月ごろにようやく戻りました😂
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チョコビ
私も16kg増加しました😱
4ヶ月だといい痩せ方ですね！
私もそのくらいを目安に頑張ります🙇♀️- 4月24日
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チョコビ
コメントありがとうございます！
- 4月24日
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ゆり(24)
ちなみに私は2ヶ月から仕事復帰して子供抱っこして毎日1時間歩いてたのでそれも効果あったかもしれません😊
だいたい半年を目安にするといいみたいですよ✨- 4月24日
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チョコビ
私は半年後から復帰予定なので
復帰までに元通りになるのが理想ですね😭😱
お子さん抱っこして1時間は、
お散歩でですか？💓- 4月24日
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ゆり(24)
職場に連れて行ってました😊優しい職場だったので授乳しながら仕事させてもらってました！
それ以外はほぼ家から出ず、買い物も主人に頼んだりとダラダラしてました😂
なので体重はもどってても体型はふにょふにょでした💦- 4月24日
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チョコビ
おお！素敵な職場ですね👶🏻💓
通勤時間にダイエットは効率的でいいですね！！
やはり筋肉をつけなきゃ体型は戻らないですよね😂
筋トレも頑張ります😣- 4月24日
やゃ
ちょうど10キロ太りましたが退院までに痩せて、退院後は完母してたらさらに痩せました💦
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チョコビ
コメントありがとうございます！
退院までに10キロすごいです😮
いま2週間経って8キロ落ちましたがあと8キロあります…笑- 4月24日
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やゃ
抱っこしながらスクワットとかしてましたよ(;´д｀)
あとは元々が体重が減りやすい体質のせいもあります💦
お腹の伸びた皮だけはなかなか戻らなかったですが😭- 4月24日
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チョコビ
私も1ヶ月健診終わったら
それやります〜！🤣
痩せやすい体質羨ましいです！
食べたら食べただけ太ります🐷
お腹の皮は強敵ですよね。。- 4月24日
M🧸
20キロ太ってまだ9キロ残っています😭
完母なのに私は全然減りません😱
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チョコビ
コメントありがとうございます！
私も16kg増加して2週間経ち、あと8キロです😂
混合ですが落ちるか不安です。笑- 4月24日
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M🧸
すごい落ちるの早くて羨ましいです😭
3ヶ月ごろまでにポンポン11キロ落ちたもののその後はもう停滞してしまって😱
外にお散歩とかも感染症怖くて出てなくて😂
最近暖かくなって感染症も落ち着いてきたので散歩に出るようにしてます笑笑頑張りましょう！- 4月24日
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チョコビ
やはり2〜3ヶ月頃に
停滞期くるものなんですね😭😭
停滞期がいまから怖いです笑
確かに寒い時期は本当に外怖いですよね😣
私も1ヶ月健診終わったら
運動頑張ります！！- 4月24日
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M🧸
見事に来ました💦妊娠前は太りにくい体質だったんですけど妊娠してから体質が変わったのか太りやすくなってしまって😱
怖いですよね！
私も頑張ります😭- 4月24日
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チョコビ
体質変わってしまうのも怖いですね😱
私は食べたらすぐ太る体質なので今まで運動必須でした(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
赤ちゃんいても継続できるのか…って感じです(´°ω°`)- 4月24日
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M🧸
本当ですよね！妊娠てすごいなって思いました😭
運動と食べる量が全然違くて私めちゃくちゃ太りまくってます笑笑
赤ちゃんいるとすごい大変だなって思いました😭- 4月24日
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チョコビ
妊娠中ほんと無限に食べれましたもんね。。笑
今も母乳のせいなのかお腹が空きすぎて…😂😂
今特に慣れない育児やら頻回授乳で眠すぎて赤ちゃん寝てる時間はほぼ寝てますzzz
運動できる気がしません笑- 4月24日
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M🧸
ほんとですよね😂
喉もめちゃくちゃ乾きません？💦
私喉の渇き本当にひどくて😱
それは私もそうでした！
赤ちゃん寝てる時に寝るの大事ですよ本当に！！☺️- 4月24日
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チョコビ
めっちゃ喉乾きます🤣
1日何リットル飲んでるんだろうってくらい。。笑
トイレの回数も妊娠中ばりに酷いです笑
赤ちゃん寝てる時に運動するのは
今はまだ無理ですね😂😂
しんどすぎます。。笑- 4月25日
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M🧸
喉乾きますよね😅私もです😂
産後1ヶ月ちょっとすぎまではゆっくり過ごしたほうがいいらしいです💦- 4月25日
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チョコビ
1ヶ月健診終わって許可おりたら運動しようと思ってたんですけど、できる気がしません😂😅
このまま半年後の仕事復帰までグータラ主婦になりそうです笑- 4月25日
sleepingbeauty
元々痩せ型～普通体型で、妊娠して悪阻でﾏｲﾅｽ5ｷﾛ、その後悪阻は続いていましたが食べれるようになって食べていたら、ﾏｲﾅｽ5ｷﾛの所から15ｷﾛ太りました😅元の体重からで言うと10ｷﾛです😅
私は帝王切開だったので、運動なしで何もしてなくて、混合でしたが、体重が戻ったのは産後半年位だったと思います😄ただ、体重は戻ったものの、体型は戻らずお腹ぽよっとしてます😖運動すれば戻るんでしょうけど(笑)
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チョコビ
コメントありがとうございます！
私は食べづわりで16kg増加しました😱
あと8キロ残ってます。。
私もお腹ポヨポヨです(笑)
腹筋が皆無でビックリしました😅- 4月24日
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sleepingbeauty
もぉ8ｷﾛも減ったなら全然大丈夫だと思いますよ😆私は退院までで2ｷﾛしか減らず、戻るんだろうか？ってすごく不安でしが戻ったので(笑)
- 4月24日
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チョコビ
そうなんですね😱
私も半年までに
戻れるよう頑張ります💪- 4月24日
とっちママ
11kgですが残り2kgがなかなか痩せず
完ミになったこともあり食事制限も取り入れようやく半年で戻せました😅
産後矯正に気休めな筋トレはしていましたがやはり7kgはすんなり落ちますが子どもや胎盤脂肪のオーバーした分2〜3kgは手強かったです😂
混合でした！
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チョコビ
コメントありがとうございます！
やはり増加しすぎた分は
落ちづらいんですね😱
妊娠中の自分を叱りたいです(笑)- 4月24日
おと
12kg太って、出産後すぐ測ったら
残り3kgだったので完母だし
すぐ落ちると思ったら全くで、
1ヶ月半前に卒乳して
つい先日恐る恐る体重計乗ったら
+3kgになってました😂
なのであと6kgです😂
気狂いそうでした😂
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チョコビ
コメントありがとうございます！
出産後にそんなに！😮
逆に私は16kg太って出産後、赤ちゃんの分しか減ってなくてショックでした🤣
卒乳後も増加怖いですね。。- 4月24日
ままん
10キロ程太りましたが3ヶ月で元に戻り、4ヶ月の今はマイナス2キロになりました！完母です！
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チョコビ
コメントありがとうございます！
素晴らしいペースですね😮💓
私もできればそのくらいには
元通りになりたいです(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)- 4月24日
kumasyun
妊娠中13kg太りましたが、今は産後6ヶ月で妊娠前より-2kg痩せました👏🏻ただ、体型はお腹だるだるでお尻も垂れてますよ。笑
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チョコビ
コメントありがとうございます！
私も腰回りに肉が付きすぎたのと
お腹の皮ポヨポヨで、
体重元通りになっても体型は元通りにならないのでは！？と心配してます😭😭- 4月24日
Ｒ♡
先生に、たくさん美味しいもの食べて体力つけといてね！と言われていたのもあり、12キロ増えました！
出産から1ヶ月間で、知らぬ間に7キロ落ちていましたが、そこから残りの5キロが落ちません(´._.｀)
完母で食事制限はしていないので、運動しないといけません、、😱💦笑
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チョコビ
コメントありがとうございます！
私も16kg増えて、知らぬ間に8kg減ったんですが、まだ8kgあります😣笑
私も混合なので運動メインで
1ヶ月健診後から頑張ります😭- 4月24日
チョコビ
コメントありがとうございます！
早い！！(笑)
いま丁度産後2週間で8キロ落ちましたがあと8キロあります…😱