子育て・グッズ
朝の起床時間が急に早くなり、昼寝のタイミングが前より早くなって困っています。急なリズム変化はよくあることで、6時起きは早いでしょうか。
朝起きる時間についてです。
今まではだいたい8時〜8時半に起きて
前の日寝るのが遅かったりすると
9時だったり…でも私も主婦ですし旦那も朝遅いので
寝れて幸せって感じだったんですが笑😂
ここ1ヶ月ほど急にめちゃくちゃ早くなりました笑
数回だけかな？と思ってたら
しっかり1ヶ月経ってしまい
これはリズム変わったのかな…と思ってます笑
6時から遅くても7時には起きます笑
前の日出かけてて寝るのが23時半とかに
なってしまった日もしっかり起きます笑
規則正しくていいんですが
それでお昼寝の時間が前よりかなり早くなってしまい
(11時頃にはガクンとなってます）
買い物や散歩とタイミングがなかなか合わず
外で寝てしまい昼寝し損ねて夕方ギャン泣きなど…
前は買い物散歩などとリズムバッチリでした😂😂
急にリズム変わるのはよくあることですかね？💦
6時起きは別に早くないですか？
理想的なんですかね？😂😂笑
- せり(7歳)
コメント
◎
同じく朝遅かったんですが最近6時半~7時半に
おきるようになりました(*’ω’*)
お昼ご飯は11時半でお昼ねはがっつり3時間ほど、
寝るのが早ければ7時半とかには寝てくれます(*’ω’*)
午後中心の生活から午前中へ切り替えて
起きてご飯食べたらお散歩して買い物して
そのままお昼ご飯って感じです( ﹡･ᴗ･ )b
せり
一緒ですね！！！うちもお昼寝はちゃんと布団で寝ると3時間くらい寝てくれます😂✨寝るのが21-21:30になってしまうのでもーちょっと早くしたいのですが旦那帰ってくる前なのでバタバタしてなかなかできず🥺💦
うちも起きて朝ごはん食べて家事したらすぐお散歩行くんですが帰りにはガクンガクンなってて…毎日走って帰ってます…笑笑
◎
お昼ねをお布団でできるようにしたいですが
なかなかですよね(´；ω；｀)
お散歩は30分くらいしかしてないです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
せり
わたしは家のすぐ目の前がでっかいイオンなのでついウロウロしてしまい笑 公園買い物も合わせて2-3時間はいつも出かけちゃってます😂✨