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ゆうママ
ココロ・悩み

家族や旦那との関係に悩み、孤独やうつ病を感じています。産休中の不安や社会的な疎外感、育児の一人での負担に涙が止まらず、安定した気持ちになりたいと思っています。

親も兄弟もいる
旦那もいる
けど
家族には諸事情あってたよれない
旦那は船員だから家にいない

はじめから誰もいない環境だったら
こんな感情にもならなかったんだろうが
あたしはひとりぼっちで

誰も助けてくれない
誰も協力してくれる人はいない
誰も頼れる人もいない

最近
うつ病なのかな

前回もトピ立てしたけど
早め産休で不安が大きい

社会からの疎外感
経済的なこと

出産から育児まで
全て一人

毎日
涙しかでてこない

母は強し

言うけど

今はこの言葉が逆に辛い

どうしたら
気分が安定できるのか❓

コメント

麻友

お気持ち分かります
なんて簡単には言えませんが
私も母はシングルマザーなのであまり頼れません
主人は夜働いていてほとんど家にいないのでほぼ息子と2人です^^;
お子さん産まれたらまた気持ちが変わります本当に(^ ^)
友人に話しを聞いてもらうとか何か気分転換できるようなことを自分なりに見つけると少しは気持ちが楽になりますよ!

ゆうママ

ありがとうございますm(_ _)m
最近
自分の弱さが嫌で嫌で
赤ちゃんがかわいそだなって申し訳ない気持ちになります
麻友さんのお子さん生まれたら気持ちが変わりますとあって
そこがあたしに何か訴えてきます
良い意味で…
良い風が吹くことを❗️

ゆぅmama

大丈夫ですょ。
みーんな一人で育ててきた人いなぃと思いますょ(*^^*)
旦那さんいないし、家族に頼れないなら、役所とか、生まれたら子育て支援センターとか沢山頼った方がイイですょ( ´ ▽ ` )ノ
私も一人でムリしてて、身体崩しました‼︎
なんで、頼らなかったんだろうって今思います(*^^*)
自分が守ってあげなきゃと言うプレッシャー⁇
旦那が子供みてるから、出かけてイイよ言われても、子供おいてくなんて…って行けなかった。
でも、お母さんが辛いと子供も分かるし…
辛い時は辛いよー‼︎って誰かに頼って下さいね‼︎
お母さんが、ハッピー♡なのが一番です( ´ ▽ ` )ノ