9ヶ月の赤ちゃんが便秘で困っています。水分不足かもしれないので、麦茶やヨーグルトを試していますが、うまくいかないようです。改善策を教えてください。
9ヶ月の息子のママデス！
離乳食が3回になり、ミルクも1日1〜2回となりました！
が、便秘で困っています。硬くで気張っても出ないときは、水分不足かと思い離乳食を1回ミルクにしたりして、なんとか自力で出ていましたが、いつまでもミルクを飲むわけにもいかず、麦茶をこまめに飲ませたりヨーグルトを食べさせたりしていますが、なかなかうまくでませんε-(´∀｀; )
なにか、いい食材やいい方法があれば教えて下さい！
- こーちゃんまま❤︎(7歳, 9歳)
コメント
ぶっつん
油分が大丈夫になってると思うので、食材や調味料に油分があると出やすいと、栄養士さんに言われました。うちはまだそこまで調味料を使ってないので、サーモンなんかをあげてます。
あとヨーグルトのあげる時間を夜ご飯の後にすると、1番効果があるとテレビでやってました。夜中に腸が動くから良いらしいです。その時間にすでにしてはったら、ごめんなさい。
key999
上の方も仰ってますが、保健所の離乳食教室で、油分を与えるとうんち出やすいと言われました！
バターを少しつかったり、ちょっとだけオリーブオイルを垂らしたりすると良いみたいです！
うちはパンをミルクに浸してバターで軽く焼いた物が朝食の定番なんですけど、便秘知らずです！
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こーちゃんまま❤︎
バターに、オリーブオイル！
いやー、なんでしょう！もう、そんなに調味料使っていいんですねσ(^_^;)成長を感じ嬉しい反面、いつまでも赤ちゃんじゃないんだなぁーと。私の離乳食のレパートリーの狭さに反省σ(^_^;)
ちなみにマーガリンでも大丈夫でしょうか？- 3月2日
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key999
マーガリンも油分あるのでいいと思いますが、マーガリンそのものがあんまり体に良くないので、他のもののほうがいいと思います！トランス脂肪酸の塊なので…。
私はマーガリン使ったことないので分かんないんですけど、塩分はどうですか？バターを使う場合も無塩のほうがいいと思います！- 3月2日
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こーちゃんまま❤︎
無塩バターですね！
了解しました❗️
返信ありがとうございます！- 3月2日
こうたん
家も便秘で悩んでました。オリゴ糖プラスヨーグルトで便が柔らかくなりました(^^)後は3食必ず汁物をあげるようにして後は小まめに麦茶をあげてました。
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こーちゃんまま❤︎
オリゴ糖は、今日ちょうどあげていいのかなぁーと悩んでいました！虫歯とかに、なりやすいのではないか、はちみつと同様ではないか。とσ(^_^;)
家にちょうどあるので、あげて見ます！- 3月2日
こーちゃんまま❤︎
油分！なるほど！ほどほどに、油分も必要なんですね^o^
ヨーグルト、夜ご飯の後ですか！
了解しました❗️勉強になりますm(__)m
返信ありがとうございます！