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産後お腹がたるみすぎてどうにかしたいです💦効果のあるシェイプアップを…
産後お腹がたるみすぎてどうにかしたいです💦
効果のあるシェイプアップを教えてください💦
- なーちゃん(3歳3ヶ月, 7歳, 10歳)
コメント
雷注意
脚パカいいですよ！
腹筋と脚に効きます♡
寝ながらできるのでやりやすいです！
キツいですけど😂
なーちゃん
回答ありがとうございます！
脚パカ気になってました！
確かにキツそうですね😂
でもそれだけ効いてるということですよね！
頑張って続けてやってみます。
教えていただきありがとうございました✨