7カ月の娘が寝なくて困っています。自分も疲れていて心配です。寝かしつけ方法や成長について相談したいです。

ままり。

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  ままり。

  ちなみにわたしも、両家とも県外で遠く、朝から寝かしつけまでワンオペなので、自分も楽したいと思って、早めから生活リズムとネントレはしてました！
  結果、今とっても楽です(^ ^)

  • 4月16日
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  あやママ

  生活リズム、大事ですよね！ 昼寝も時間を決めずにグズグズ言ったときに抱っこ紐で寝かせると言った感じだったので、時間を意識してみます✨
  いま紙に書き出して、今一度見直しをしてみました！お風呂の時間も遅めだったので、時間を決めてやってみようと思います！ネントレもせずにここまできたのですが、自分も子供も楽になりたいので、やってみようとおもいます👶 ありがとうございます😊🌸

  • 4月16日
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  ままり。

  わたしも本当は旦那さんが帰ってくるまでお風呂待ってたいのですが、頑張りどき！！と言い聞かせてました（笑）
  「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」読んだのですが、なるほどーなことがたくさん書いてあったのでオススメです💓
  お互い子育て頑張りましょう💓

  • 4月16日
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  あやママ

  わたしもお風呂時間早めて、早速昨日から18時に一緒に入りました！💓
  旦那の帰宅を待ってると遅くなるので🤦‍♀️ 大人の生活リズムに合わせてしまってたの反省しました💦
  その本、有名ですよね🎵まだ読んだことないので、読んでみようと思います！
  初めての子育てで、色々勉強させられることがたくさんあります😌
  色々相談乗ってくださり、ありがとうございました😊

  • 4月17日

さゆり

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  あやママ

  お返事遅くなりました😅
  今日はネントレタイムメソッドで寝かしつけをしました！19時から寝かしつけを開始し、20時20分に寝ました！
  あまりにもギャン泣きだったので、途中部屋に入ったとき、何回か抱っこしてしまいましたが😅 添い乳せずに寝たので感動です！このまま、夜中も寝てくれたらいいのですが💦
  うちには、ベビーベッドはなく、夜は同じ布団で添い寝しています！
  お昼寝は、布団で滅多にしません。
  抱っこ紐から布団に着地成功しても15分くらいで、起きてしまいます💦 そもそもお昼寝に抱っこひも使うのは良くないですよね😱 昼寝もネントレタイムメソッドの方法で行えばいいでしょうか？？
  昼寝の時間もきちんとコントロールして、寝かせてあげようと思います🥰

  • 4月17日
• 

  さゆり

  昨日もお疲れ様でした‼️
  夜中は何回か起きましたか？？
  7か月で完母だと夜中の授乳も1〜2回は必要なので夜中起きた時は予め決めた時間は授乳して、それ以外の時間は授乳以外で寝かせてあげて下さいね！
  
  とりあえず、同じ方法での寝かしつけを2週間は続けてみて下さい！
  必ず同じように続けて下さいね！
  一貫性を持つことによって早く慣れてくれますよ✨
  
  夜布団で寝ているのであれば、本来は昼寝も布団で出来るはずです。
  
  夜の寝かしつけが慣れてきたら、
  朝寝も夜と同じ方法で布団で寝かせてみてください！
  ポイントは朝起きてから2時間くらいで布団に寝かせてみて下さい！
  抱っこ紐とかで寝かしつけてから布団に寝かせるのはすぐ起きてしまう原因になるのでオススメ出来ません💦
  
  ちなみに朝寝が一番成功しやすいです！
  朝寝がうまくいったら昼寝も布団にしてみて下さいね！
  夕寝は難しいのでおんぶでも抱っこでも何でもオッケーですよ🙆‍♀️

  • 4月18日
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  あやママ

  昨日は20:20に寝たあと22:00に起きました。この時最後の授乳から4時間あいてたので、授乳クッションで授乳しました。そのあと、布団に置いてもすぐ寝て行きました！ そして、次起きたのが3:20で、おでこを撫でると寝ました！5時間も連続して寝ました😂❤️ 私自身5時間連続で寝れてスッキリしました！
  次に4:25にお腹が空いて起きたので、ここで授乳クッションで授乳し、オムツも替えました。
  また娘も授乳後ぐずることもなく、ご機嫌でニコニコしてたので、そこから特に寝かしつけもすることなく、一緒に寝ちゃえばいいやーくらいの気楽な気持ちでいたら、そのままいつの間にか寝落ちしており、本当に二人で朝7時まで寝ました🙄
  ネントレ2日目にして、効果を実感しています💕添い乳はネントレを始めてからしていないので、おっぱいへの執着も少し和らいだと思います！ 添い乳は楽でしたが、自分のためにも娘のためにも良くないので、卒業し、がんばります！
  
  寝起きもよくご機嫌でEテレみてます😌 朝寝も同じ方法で布団でチャレンジしてみますね！本当にご指導ありがとうございました😌💓感謝しています！

  • 4月18日
• 

  さゆり

  良かったですね‼️
  ネントレ以上に日中の活動時間を意識した過ごし方は大切なので、是非続けてみて下さい✨
  また何かあったらいつでも質問して下さいね
  ☺️

  • 4月18日
• 

  あやママ

  本当に感謝です😂❤️
  今まで娘に寝て欲しいという思いだけで自然に任せていましたが、一向に寝ず、何も行動に移していなかったのが悔やまれます。 ネントレして自分の時間も確保でき、本当に良かったです！
  今日も昼寝二回、合計3時間、布団でねました👏💕ネントレのこともあまり詳しく分からなかった私に一から教えていただいてありがとうございました🙇💕 夜も授乳後、布団に置くとすぐ寝はじめて、寝かしつけ不要までになりました！たまたまかもしれませんが、ネントレの効果を感じています！ もう3時間経ちましたが、起きません❤️このあと夜中何回かは起きると思いますが、私自身、余裕を持って接せれそうです😌💓
  親身に相談に乗っていただいたので、ベストアンサーにさせていだだきます👶👏
  また質問することがあった時はよろしくお願いします🥺✨

  • 4月18日
• 

  お絹

  今、まさに以前のあやママさんの悩みに直面してます。いろいろ参考にさせていただこうと思って食い入るように見てしまいました。その後の眠りはどうですか？

  • 6月6日
• 

  あやママ

  返信遅くなりすみません。
  あれから、2ヶ月間色々寝かしつけを試行錯誤し、娘のふくらはぎをスリスリし、寝かしつけるに落ち着きました！こんな寝かしつけ方法聞いたことありませんでしたが、思いつきでやってみると、何をしても寝なかった娘がねました！
  
  睡眠環境として気をつけたことは
  •朝7時に起き、夜20時までには寝かしつける
  •遮光カーテンを付ける
  •部屋を真っ暗にして寝る
  •暑いので、ヒンヤリシートをひいて、扇風機をつける
  •朝寝と昼寝で３時間させるの目標(全然３時間もしませんが)
  •朝寝は朝起床２時間後を目安に寝かしつけ、布団でグッスリ寝かす
  を改善し、気をつけました。
  
  参考までに今までした寝かしつけ方法
  •おやすみと言って部屋を出て様子みる
  •トントン
  •ラッコ抱きでトントン
  •眉間を撫でる
  •歌、オルゴール、おやすみノイズ
  全て娘には効果なかったです。
  
  また、本も3冊読みました。
  睡眠の土台など参考になる部分はありましたが、やっぱり本の通りには行かないなーと思ったのが、素直な感想です。
  
  昨日の夜から夜間断乳に挑戦中です。ちなみに1ヶ月前にも夜間断乳し、失敗しています。昨日は2回起き、トータル２時間泣きましたが、許容範囲でした。前回は1回起きるごとに３時間以上泣きましたから笑 前回は睡眠退行の時期とネントレが重なり、上手くいきませんでしたが、いまは手ごたえを感じています！
  睡眠不足本当につらいですよね。必ずターマイさんのお子様に合う方法が見つかると思います☺️
  焦らずに、
  そのうち寝るわー朝まで付き合うよーくらいのゆったりとした気持ちでいると上手くいきました😌
  応援しています📣

  • 6月16日
• 

  お絹

  間違えてコメントのところに入れちゃいました

  • 6月16日

とんとんぺい

• 

  あやママ

  こんなに寝ない子ほかにいるのか？ってくらい悩んでたから、同じように思ってる人がいるんだって、すごく励みになりました😫👏 特に一人目なので分からないし比較しようがなく😫 とんとんぺいさんも毎日お疲れさまです！ 卒乳したんですね！
  「3カ月から寝てたよ」→ゲッソリ😱のくだり、めちゃめちゃわかります😂 支援センターとかで会う同じ月齢の赤ちゃんのママに聞いてたんですが、それ何回か言われて、自分がゲッソリするから、きになるけど、もう聞くのやめようと思いました🤣💔
  おんぶ紐あるので椅子にうつ伏せお昼寝スタイル参考になりました！
  抱っこさせてくれなくなる日まで、思う存分娘を抱っこします👶💕

  • 4月16日

とんとんぺい

• 

  あやママ

  添い乳ではなくて、ゆっくり置いてもダメなんですね🤦‍♀️
  完母で おっぱいの執着がすごく、布団寝かせてトントンも効かないので、今日から抱っこで寝かしつけてみます！ 添い乳早く止めるようにがんばります🤔✨

  • 4月16日

あ

• 

  あやママ

  セルフねんね、ある日突然するようになったんですね！！ 素晴らしいです👏💓
  ごはん食べながら寝るとかうちは絶対ないなーと思っていたんですが、だんだん大きくなって自分で寝る力が育つんですかね🤔 希望を捨てずにいつかは楽になると信じてがんばります！
  ワンオペ育児、毎日お疲れ様です👶
  わたしもとにかく隙間時間、お昼寝して、体力保とうと思います🌸

  • 4月16日

れもん

• 

  あやママ

  ネントレ、すごい効果ですね！！
  私もぜひやってみたいです😌✨
  中途半端だと赤ちゃんも混乱してしまいますしね😫折れない心でがんばりたいです！
  レモンさんが、行ったネントレ、差し支えなければ、教えていただけませんか？ 私もおひるねからでも取り入れたいです👶 抱っこしない方がいいんですね💦 夜はトントンで寝かしつけでしょうか！？質問ばかりすみません😅

  • 4月16日
• 

  れもん

  私が行ったのは、色々な本を見た上で組み合わせた自己流なんですが、
  抱っこでウトウトしてきたらベッド置いて(この時点で泣く)部屋から出て見守りタイム。最初は２、３分くらいだったかな🤔
  当たり前のごとくギャン泣きしてるので、部屋戻って抱っこして落ち着かせてウトウト。
  そしてまたベッド戻して(ギャン泣き)出て、今度は５分くらい我慢して見守る。で、また戻って抱っこして落ち着かせて…っていうのを、だんだん時間長くしながら繰り返した感じです😊
  
  最終的に１時間半くらいギャン泣きされてお互い辛かったですが、最後は諦めたのか睡魔が勝ったのか、ギャン泣きが収まったかと思ったら寝始めてました😂
  
  その日の夕寝の時も同じようにやったら、今度は30分くらいのギャン泣きで済んで、夜はお風呂後に授乳して少し寝ぐずりあったくらいで、ベッドに寝かせて横で手握ってトントンしながら子守唄で落ちてくれました！
  
  夜中に泣いて起きた時も、お風呂後と同じ要領ですんなり寝てくれましたよ☺️
  
  今までの苦労があったので、まぐれかと思いましたが、２日目も同じ感じで寝てくれて、どんどん寝る時間も長くなって、寝起きも絶対泣いていたのにそれもなくなり、一人で寝るのがすごく上手になりました✨
  
  やり方は色々あると思うので、ご参考までに＊

  • 4月17日
• 

  あやママ

  お返事遅くなりました💦
  ご丁寧にありがとうございます😊
  昨日の夜からその方法をひとまず取り入れてみました！
  19時から寝かしつけ、トータル1時間20分かかりましたが、最後には自分で寝て行きました！その後お腹がすき、22時に起きたので、授乳クッションで授乳しましたが、その後布団に下ろしてもすぐ寝て、その後起きたのが3時！時計みてびっくりしました！5時間も寝ました！！ネントレ2日目で効果が出たのでびっくりしてます🙄✨ わたしもいつぶりか分からない5時間連続で寝れて、とてもスッキリし、前向きに育児できそうです！連続した睡眠ってやっぱり大事ですね！気持ちが、全然違います！💕
  今日の昼寝も同じようにトレーニングしてみます😊早く一人で寝るのが上手になるようになってほしいです❤️

  • 4月18日
• 

  れもん

  おー！！それはよかったですね😆💕辛さがわかる分、読んでいて私もとても嬉しかったです！✨
  私はネントレ前「この子は抱っこじゃないと寝ない」と決めつけてしまっていましたが、そういうのは親の思い込みでしかなく、私たちが思う以上に赤ちゃんには順応性と学習能力があるということを思い知らされました☺️
  ネントレは考え方次第で可哀想と思う人もいますが、上手に寝られずいつまでも浅い睡眠の方が可哀想であって、それを改善するべく、寝るのが上手になるための練習をサポートするのがネントレなのだと思っています＊
  あやママさんのお子さんも、きっと日に日に上手になっていきますよ♡
  子育てお互い頑張っていきましょうね💕

  • 4月18日
• 

  あやママ

  ありがとうございます😂💓
  たしかにこの子は抱っこじゃないと寝ないと、決めつけていました。
  他の赤ちゃんみて、この子は布団で寝てくれていいなぁ、とずっと思っていました。
  こんなに小さな赤ちゃんなのに、学習能力に本当にビックリしました🙄💓
  3日でこんなに違うなんて！！自分の時間を持てるようになり、ゆっくりお料理したり、雑誌読んだり、ドラマみたり、、夢のような時間です🥺
  逆に自分の時間が急に出来、なにしたらいいかソワソワしたり🤣
  今も朝寝が上手にできるようになり、抱っこもギャン泣きも無しで、お布団でスヤスヤ寝ています😪
  赤ちゃんもずっと浅い睡眠で上手に寝れずら疲れが毎日溜まってグズグズいったりかわいそうですもんね💦
  私と娘にはこの方法が合っていたみたいで、一番しっくりきました！！
  ママリは見る専門でまさか自分が相談するとは思ってなかったのですが、思い切って相談して良かったです😌
  お互いに育児頑張りましょう💓
  アドバイスありがとうございました🥰

  • 4月19日

さゆり

• 

  あやママ

  乳幼児睡眠コンサルタントの資格、初めて聞きました！勉強するなんて、すごく前向きでいいことですね！
  色々お話お伺いしたいです！
  起きても声かけだけで再入眠素晴らしいですし、今後セルフねんねもしてもらいたいです😫💦
  
  今日は20時から寝かしつけをし、添い乳はなしで、トントンは娘が嫌がるのでなしで、寝たふりをしました。22時前まで約2時間ギャン泣きでした。心が折れそうでした😂
  
  ファウンデーションも初めて聞きました！ 具体的に日中の過ごし方で気をつけていることや、睡眠環境を教えてくださると嬉しいです。
  
  生活リズムを見直し、
  17:00離乳食
  18:00お風呂、授乳
  19:00 旦那と夕食
  20:00 寝かしつけ
  でこれからやっていこうとおもうのですが、夕食の時間にどうしても娘に待ってもらうことになります😰
  テレビ見せたり、ジャンパルー で遊んだりは寝る前、興奮するのでしない方がいいでしょうか？😱

  • 4月17日
• 

  さゆり

  昨日はお疲れ様でした！
  よく2時間も耐えられましたね😭
  新しい寝かしつけは何か参考にされましたか？？もし寝かしつけを変えるのであれば、ネントレのメソッドを参考にすると良いです！
  私もやったのですが、タイムメソッドという方があります。ネットで『ネントレ タイムメソッド』と検索してみて下さい✨
  この方法はギャン泣きしていても部屋を出ます。そして時間を計って指定の時間になったら部屋に入り声かけをして、また部屋から出るというネントレです。
  泣いてる側にいなくても良いので精神的に楽です。
  
  うちの息子でもギャン泣きしてる時に寝たふりしていても絶対泣き止まないと思います💦
  声かけなどをして少しあやしてあげて、入眠する手伝いは必要だと思いますよ✨
  
  まず、睡眠環境ですが、
  ①部屋は完全に真っ暗にして寝る
  （常夜灯は使いません。夜中の授乳用に足元に小さなライトを置くのはオッケーです）
  分厚い遮光カーテンを使って朝になっても一切光が入らないようにします。
  
  ②ホワイトノイズを一晩中付けっ放しにする
  
  ③室温は20〜22度をキープ
  
  ④安全なベッドや布団に寝かせる
  
  また、日中の過ごし方について少し質問ですが…
  ①お昼寝は何回で合計何時間できてますか？
  ②最後の昼寝から目覚めるのは何時ですか？
  ③起床時間は何時ですか？
  
  
  あと、ご夫婦の夕食ですが、
  寝かしつけの後にするのは難しいですか？？
  寝る前のテレビやスマホはあんまりオススメ出来ません…
  夜中の授乳中にママがスマホを触るのも、実は赤ちゃんの睡眠の妨げになるんですよ💦
  
  私は寝る時はスマホを機内モードにしていますよ✨

  • 4月17日
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  あやママ

  ありがとうございます😊
  寝かしつけは特に本などは参考にしていませんが、ママリやインスタなどで、寝たふりをすると効果的というのがあり、それで何回か寝たことがあったので、しました。以前は30分以内にはねてたのですが、昨晩は2時間かかり精神的にキツかったです。
  ネントレタイムメソッド調べて試してみます😌 お部屋から出るのですね！ちらっと聞いたことはあります！今晩から声かけの方法など調べてやってみます！
  睡眠環境も常夜灯を使ってたので、なしでやってみようと思います。
  ホワイトノイズは、入眠のときだけだったのでずっとかけてみます。
  
  日中は
  ①②お昼寝午前11:30-12:30くらいと、午後14:30-16:00くらいです。
  その日によって変動あります😱
  合計で平均3時間ですが、3時間もしないときが、あります。
  午前に寝なくて、夕方におんぶで寝てしまい、最後に起きるのが17時すぎることがあるので、気をつけたいです😱
  ③起床時間は7時です！
  
  やはり、夕食は寝かしつけた後がいいですよね💦 今日から実践してみます👏
  テレビやはり、良くないですか😱
  お風呂のあと、すぐ寝かしつけることで回避しようと思います！
  細かく教えていただき、ありがとうございます😌💕

  • 4月17日
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  さゆり

  ごめんなさい💦間違えて一番下に返事書いてしまいました！
  
  あと、質問ですが、夜はベビーベッドですか？？

  • 4月17日
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  はじめてのママリ🔰

  初めまして！！
  横からコメントという失礼なことをして申し訳ございません😭
  娘の睡眠について心底悩んでおり、検索していてこちらの投稿を見つけて、ついコメントしてしまいました…
  あやママさんとほぼ同じ状況で、違うのは完全ミルクということです… あとはチャイルドシートやベビーカーでも寝ません。生まれてから抱っこでしか寝たことがありません😭
  もう私自身おかしくなるんじゃないか？くらい悩んでおります
  生まれてからずっと寝るのが下手でしたが、3か月くらいの時は夜寝かせて1度目は4.5時間寝てくれていました。が、最近はほんとに最初の本寝も2時間で起きてしまいます。しかもそのあとからは寝ません。かなり寝付きが悪い子で、抱っこゆらゆらしてて寝た！と思ってもソファに座るだけで泣き出します。置くことは不可能です。何回かに1回置くことに成功しても、1分でバタバタ動いて起きたりします。あと、完全ミルクなのに頻回にあげることになってしまいます。ミルクを飲むまで泣きます。母乳のようにあげられないから、抱っこだけで寝かそうとすると何時間もかかります。わたし自身も寝ているか寝ていないかわかりません
  寝る前から夜中までずっと泣き叫ばれ、限界です。
  ネントレしようとしましたがトントンなんてしたら怒り狂い泣きますし、ホワイトノイズもかけても聴いていません。ギャン泣きです。抱くまで寝ません．
  でも抱いて寝ても置けないし、抱っこしてても暴れられ、ギャン泣きされ、どうしたらいいの？状態です。
  もし母乳で添い乳などをしているのであれば、原因もわかりますが、ミルクなのになぜなんでしょうか。起きる＝ミルクと抱っこが定着してしまっているんでしょうか。でも本当に諦めない性格の娘で、何時間でもギャン泣きします。育てていく気力がないほど悩んでいます。
  なんでもいいのでもしみてくださったらアドバイス頂けないでしょうか？

  • 6月3日

まーこ

• 

  あやママ

  こんな時間に失礼します。
  まーこさんのお子さまもそうなんですね💦 毎日お疲れ様です👏✨
  トントンしたら余計ギャン泣き、すごく分かります。うちの娘も余計にヒートアップします。まだおでこなでなでのほうがいいみたいです。
  今日も寝かしつけるのに約2時間ギャン泣き(いつもは添い乳ですが、添い乳せずに)、やっと寝たと思ったら、ちょうど2時間後、起きました。
  すぐ起きるのだったら2時間添い乳なしギャン泣きで寝かしつけたのに、意味ないのではと思ってしまいます。
  せめて添い乳なしやったら3時間は寝て欲しい💦
  あやす体力ないですよね😰 元々体力ない方なので、私は限界です！笑
  
  小児鍼、初めて聞きました！
  うちの地域にもあるか、調べてみようと思います👶✨
  すごく気になるので試します😌
  顔色が違うなんて、すごい効果ですね！
  お互いよく寝てくれるようになりますように🌸✨
  アドバイスありがとうございます😊

  • 4月17日

あるき

• 

  あやママ

  返信遅くなりすみません💦
  毎日お疲れ様です☺️
  毎日肩も腰もボロボロです😅
  今日お昼寝を、抱っこ紐から下ろしてみると15分だけですが、寝てくれました👏小さなことですが、進歩しました🤣笑
  ネントレのお勉強を、されたんですね！
  日中起きていられる時間が3時間くらいというのは初めてききました✨ 娘の場合、日中に5時間とか余裕で起きているときがあります😅 眠たいタイミングでグズグズ言ったりしてるので、すぐにお昼寝できるような環境づくりも心がけたいなと思いました😂
  本、分かりやすく写真までありがとうございます😊！ 読んでみたいと思います🌸

  • 4月17日
• 

  あるき

  ねんトレ、トライできたんですね！
  身体がすこしでと楽になるといいなぁ。
  さゆりさんのアドバイスがねんトレ本のまとめになってるので、購入しなくてもいいかもです😆
  
  うちは風邪ひいて3日ほど添い乳じゃないと寝れなかったので、入眠崩壊したかとびびってましたが、ちゃんと元にもどりました〜よかった…

  • 4月19日
• 

  あやママ

  身体の楽さが全然違います！！
  日中2.5時間連続して起きてて、寝かせたら昼寝もスッと寝ていきました😂👏夜中は3回起きましたが、昼寝を布団でするようになってくれたので、全然許容範囲です！
  ほぼネントレは成功したのですが、色々調べていくうちに赤ちゃんの睡眠について、すごく興味が出てきたので、赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドを購入してみました😌✨
  
  風邪など体調の悪いときは仕方ないですよね🤧 無事また元に戻って良かったです💓お高いに育児頑張りましょう🥰

  • 4月19日
• 

  あるき

  わかります！私も読んでて面白かったです。知らない事ばっかり。
  ピンクの方の本はより科学的な感じでした。黄色の本は日本のママむけですよね。
  
  昼寝すっとねてくれてよかったですね〜😭
  お互いぼちぼち頑張りましょうね！

  • 4月19日

お絹

☆綾君ママ☆

• 

  あやママ

  こんにちは😃
  ご心配ありがとうございます😂
  おしゃぶりは新生児のときから嫌いみたいで、口に入れても、ペッと吐き出されるんです💦 その後ちょこちょこ試しましたが、ダメで🙀
  
  子育て支援課ではないですが、町の保健師さんや栄養士さん、助産師さんとお話する機会が月一回はあるので、睡眠のこと相談しましたが、やはり個人差がある、そのうち寝るようになる、といった答えで具体的な解決には繋がりませんでした😅
  
  旦那は最低限の家事はしてくれます。前までは家事も完璧に、と思って頑張ってましたが、最近は諦め、疲れ果てて家事放棄して子供と一緒に寝てます🤣
  旦那にも協力してもらって、夜間断乳を先週からし、今日で6日目だったのですが、3日目くらいから連続6時間寝るようになり、かなり楽になりました🙌
  夜中１時間半から２時間おきは相当しんどいと思います😂寝れるときに寝てくださいね😌
  お互いにがんばりましょうね☺️！

  • 6月21日
• 

  ☆綾君ママ☆

  そうなんですね。旦那さん協力してくれるなら良かったです。うちも新生児の頃から寝ぐずりが酷くてひどい時には旦那に夜見てもらってミルクあげてもらってましたが完母になってミルク嫌がるようになっちゃって😥夜は母乳じゃないと寝なくなってしまいました。完璧になんて無理ですよ。無理しない程度に頑張って下さい。

  • 6月21日
• 

  あやママ

  わたしも完母です。哺乳瓶ほどんど使わず😅夜は母乳じゃないと寝ないですよね😂 母乳だと睡眠浅くなるみたいです💦誰にも寝かしつけ代わってもらえないのが辛いところです。
  もう少しして夜間断乳したらまとまって寝れるかと思います☺️ お母さんも子どもさんもたくさん寝れる日が早くきますように👶🏻

  • 6月21日

リリー

• 

  あやママ

  大丈夫ですか？ わたしも5か月過ぎだした頃が一番精神的にしんどかったです😢
  寝るのが苦手だった娘、10ヶ月頃から夜通し寝るようになりました🥺 9ヶ月頃から夜間断乳を1ヶ月かけて行いました！ これで夜通し寝るようになりました😳 やっぱり授乳と睡眠が深く結びついていたみたいです💦 そして一歳になり保育所入所と同時に断乳もしました！そこからはもっと寝るようになり、子育ては一気に楽になりましたよ！日中にどれだけぐずっても夜は寝れるので、私もイライラせずに平気になりました！
  寝れないのが一番精神的に追い込まれます。いまは仕事復帰しましたが、全然仕事してる方が楽です。子育てはずっと家で、本当に休みなくしんどいです。寝てくれる方法が見つかるといいですね🥺

  • 10月15日
• 

  リリー

  早速お返事いただけて嬉しいです、ありがとうございます！すごいためになりました！どんなに遅くとも一歳くらいまでには寝てくれるようになりますかね💦私も夜間断乳早くしたいです💦本当その通りですよね、昼間はかわいいのに夜中だけは本当に余裕がなくイライラしてしまいます😣毎日お散歩するようにしたり家の中でもできるだけ遊ぶようにして夜中寝てくれと毎日毎日祈っています。ちょっと夜が来るのが憂鬱になります😅
  とにかく夜間断乳できる時期までと思ってもう少し頑張ります！
  いろいろ教えてくださってありがとうございました✨

  • 10月16日

女の子ママ

• 

  あやママ

  お返事遅くなりました🙇‍♀️
  大丈夫ですか？
  まとまった睡眠が何ヶ月もとれないのが続くとかなり精神的にキツイですよね😂
  
  娘はあれから一年経って、一歳と同時に保育所行き出した&断乳してから生活リズム整い、睡眠もきっちりとれるようになってきました！
  保育所に通っている平日は
  6:00起床(最近は6時前に起きてる)
  12:00-14:30昼寝(長くて3時間)
  21:30就寝
  のリズムで落ち着きました！
  保育所おやすみの日が疲れが足りないのか家で昼寝しても必ず1時間半すると起きます😂今日は昼寝15分だけでした。そしてさっきも夜おきてました。
  ただ、夜中起きることは減りました！基本、夜通し寝ます！が、最近GWのせいか夜中ちょこちょこ起きてきますが😭
  やはり他のコよりかは寝る時間がトータル短い方かなとは思います。それに関しては個性ということで諦めました笑
  
  一年前が辛すぎたのでいまはだいぶ、楽です！　断乳したらよく寝るようになった、ってまわりからも聞きますし、わたしもそう思います。　私の場合、一歳すぎてからが、ほんとに楽で一年間しんどい思いしてきて良かったとすら思えます。
  
  保育所行く予定、断乳の予定ありますか？

  • 5月6日

はじめてのママリ

はじめてのママリ🔰